Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moje zdjęcia motywacyjne-inspiracją dla Was:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fitbox

fitbox

  • Dołączył: 2013-07-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 730

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:07





Jak widac dieta nie oznacza glodowek,niedobrego jedzenia - a wrecz przeciwnie - zdrowe odzywianie jest cudowne, pyszne i zdrowe:)





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez fitbox 14 grudnia 2013, 13:12

Zdjęcie użytkownika eewcia1166

eewcia1166

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:14

fajne zdjęcia posiłków wyglądaj smakowicie :) i super efekty :)
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:15

fajny brzuch i jedzenie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika vougle

vougle

  • Dołączył: 2013-08-31
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 645

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:17

łaaał,, ile miesięcy różni zdjęcie to w różowych spodenkach , a to w różowym biustonoszu ?
Jaki wzrost i waga przed i po ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez vougle 14 grudnia 2013, 13:19

Zdjęcie użytkownika FITmama

FITmama

  • Dołączył: 2013-03-16
  • Miasto: Ruda Śląska
  • Liczba postów: 3382

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:19

i to jest taka prawdziwa motywacja jakich tu brakuje..
super :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fitbox

fitbox

  • Dołączył: 2013-07-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 730

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:22

vougle napisał(a):

łaaał,, ile miesięcy różni zdjęcie to w różowych spodenkach , a to w różowym biustonoszu ?Jaki wzrost i waga przed i po ?


hmm, ciezko mi okreslic na pewno pare miesiecy:) waga przed 67 kg i po okolo 62 kg, moze sie wydawac ze "duzo" :) ale cwicze na silowni i w moim przypadku duzo waza miesnie;)

wzrost 168 cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez fitbox 14 grudnia 2013, 13:22

Zdjęcie użytkownika eweelinaa

eweelinaa

  • Dołączył: 2007-07-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1502

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:25

No mnie zmotywowałaś, idę ćwiczyć. :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika InnerGoddess

InnerGoddess

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:32

Fajna motywacja :)
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:42

Świetnie motywujesz :)
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 13:43

mam pytaaanie, czy na zdjęciu w roz.spodniach mialas widoczna dziurke po kolczyku w pepku a potem zarosla tak ladnie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.