Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moje -24 kg foto

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pathq

pathq

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: -----
  • Liczba postów: 87

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 13:25

Witajcie :) jako że takie metamorfozy niesamowicie mnie motywowały do pracy nad sobą, chciałabym również podzielić się swoją
:) dzięki diecie i codziennym ćwiczeniom z 80 kg zeszłam do 56 kg :) zdjęcie wykonane na tle tych samych drzwi. Jak Wam się podoba?


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Felvarin

Felvarin

  • Dołączył: 2012-04-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 8463

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 13:48

Cudowna zmiana! Gratuluję :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iku19

iku19

  • Dołączył: 2009-07-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 131

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 13:49

świetnie! gratuluję! bardzo widząc różnice na zdjęciach. że tak narysuję z takiej talii (  ) na taka )(  świetnie ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pathq

pathq

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: -----
  • Liczba postów: 87

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 13:56

Dziękuje serdecznie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Saria

Saria

  • Dołączył: 2013-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 725

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 13:57

super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 13:58

Bardzo ladnie wygladasz teraz, ale niewiem czy to jest az 24 kg? nie wydaje mi sie, bo pierwsze zdjecie jest bardzo slabe do oceny i na pewno nie sa to te same drzwi bo na pierwszym szyba jest nisko a na drugim bardzo wysoko wiec jakies male klamstwo tutaj mamy i roznica wedlug mnie na tych zdjeciach jest duzo mniejsza jak 24 kg...ale efekt koncowy wspanialy, super sylwetka, gratuluje,
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pathq

pathq

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: -----
  • Liczba postów: 87

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 14:03

W razie wątpliwości zapraszam do mojego pamiętnika, są w nim też inne porównania:) pozdrawiam serdecznie i dziękuje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karolinciak

karolinciak

  • Dołączył: 2011-06-28
  • Miasto: Mielec
  • Liczba postów: 729

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 14:09

przepięknie ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Coolaa

Coolaa

  • Dołączył: 2013-10-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1356

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 14:24

wooow zazdroszczę! Super!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika amadeoo

amadeoo

  • Dołączył: 2011-05-15
  • Miasto: Trzeci Szałas Po Lewej
  • Liczba postów: 4761

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 14:25

Whiteline,

to te same drzwi przypatrz się dobrze....to są 3 okienka - kwadraciki po skosie...
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 14:25

pathq napisał(a):

W razie wątpliwości zapraszam do mojego pamiętnika, są w nim też inne porównania:) pozdrawiam serdecznie i dziękuje:)

wiem, widzialam i gratuluje ale z drzwiami to klamstwo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.