Temat: 1 mały spadeczek !

weszłam dziś na wagę, bałam się że nic nie ubyło a tu proszę prawie -4 kg ;) bez 0,1 ;) cieszę się jak małe dziecko ! spadło to w ciągu 18 dni, chodzę na siłownię ćwiczę półtora godziny 5 dni w tygodniu, jem mniej zdrowiej, zero fast foodów które mnie utuczyły do wagi 78,9 kg teraz już jest 75 ;) powolutku do przodu, co najważniejsze nie głodzę się a chudnę ! i niech mi jeszcze ktoś powie że kardio to lipa i nic nie daje...
Świetnie :-)

Logic07 napisał(a):

Wykonczona napisał(a):

Logic07 napisał(a):

Wykonczona napisał(a):

Logic07 napisał(a):

Eukaliptusek1994 napisał(a):

martitta900 napisał(a):

pisała że nie widzi i nie czuje efektów , wczesniej się nie ważyła , dopiero teraz - tak wywnioskowałam , więc teraz wie że jednak schudła. Boże skąd zaraz ta złość
dokładnie, ale widzisz tutaj każdy tylko potrafi dowalać ;)
Dokładnie, zazdroszczą ci bo im waga stoi przez wpierniczanie pączków do kawki
Ta ja nie ważę 70 kg także zazdrościć nie mam czego autorce heh.
chwalisz się czy żalisz, pilnuj swoich kg bo może ci się waga popsuła z tesco
Ty lepiej przyhamuj swój interes bo widzę że znów za bardzo się podnieciłeś.
jeszcze byś się zdziwiła
No chyba raczej zawiodła..
Pasek wagi

Eukaliptusek1994 napisał(a):

Wykonczona napisał(a):

Buhaha jeszcze w poście dzisiejszym użalałaś się że zero eektów weź się w końcu zdecyduj.
pisałam że boję się że nie schudłam ;/ nie ważyłam się bo nie mam wagi , zważyłam się po tym poście u znajomej

woda zeszla. poza tym niewiadomo ile schudlas i czy w ogole bo wazylas sie w ciuchach i nie rano. bez sensu
gratuluję:)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.