Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moje -10 kg może teraz widać lepiej?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Majki93

Majki93

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 331

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 12:43

Moja roczna metamorfoza ;) Długo ale zdrowo. 
To jeszcze nie koniec walki, mam nadzieje wygranej ;) 
Kochane można ? Można! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Majki93 30 sierpnia 2013, 22:17

Zdjęcie użytkownika tusia85

tusia85

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 570

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 13:49

Wg mnie bardzo widac - gratuluje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marley88

Marley88

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 14:03

Jak nie widać różnicy, jak widać :) Mniejszy brzuch, ogólnie zgrabniejsza się zrobiłaś. I bardziej uśmiechnięta i zadowolona z siebie - a to najważniejsze. Gratuluję!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Majki93

Majki93

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 331

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 14:07

Dziękuje, wreszcie jakieś pozytywne komentarze
Jak pisałam to jeszcze nie koniec, negatywna komentarze działają jak kopniak a pozytywne jak motywacja ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Majki93

Majki93

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 331

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 14:09

Pablowa nie mam tych samych ciuchów bo noszę mniejszy rozmiar ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alex2585

alex2585

  • Dołączył: 2009-09-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 22

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 14:26

Majki oby tak dalej!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Justynowa

Justynowa

  • Dołączył: 2012-04-26
  • Miasto: Cook
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 15:16

Moze kazdy sie spodziewal z rozmaru "xxxxl" na "s" i dtalego takie komentarze ale moim zdaniem widac roznice i gratulacje! jedni chudna szybciej inni wolniej ale najwazniejsze żeby byc wytrwalym (czego mi niestety czesto brak) Powodzenia i oby tak dalej ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika patusia12315

patusia12315

  • Dołączył: 2012-08-12
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 345

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 15:45

Brzuzek i nogi wyszczuplaly :D powodzenia w dalszej walce:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez patusia12315 26 sierpnia 2013, 15:46

Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 17:12

ładnie. gratuluje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alyssaa

alyssaa

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 17:17

Gratuluję spadku, chociaż po tych zdjęciach jakiejś specjalnej różnicy nie widać
Zdjęcie użytkownika popster

popster

  • Dołączył: 2012-09-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 764

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 18:08

widać różnicę, nie przejmuj się zdjęcia z innej perspektywy 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.