Temat: Moja przemiana -20 kG :D i kilka pytan :D

Siemankoo tak własnie schudlem w 4 miesiace :) te foty do porównania jedna z wczoraj a drugie w maju czyli juz miesiac na diecie wiec bylo juz lepiej niz w kwietniu ale niestety nie mam zadnych fotek z kwietnia ;( dzis rano wazylem  67.5kg przy wzroscie 172 ale w tym tyg mam straszne wahania wagi w poniedzialek wazylem 66.7 we wtorek 66.2 w srode juz 67.6 w czwartek 68.1 w piatek 67.5 wczoraj  68,2 a dzis 67.5 zaskoczylo mnie to bardzo bo w piatek zjadłem 2kg śliwek to dzis powinienem wiecej wazyć niz w czwartek ;D co o tym sądzicie wczesniej chudlem dobrze przeważnie to byl 1 kg tydzien lub troche wiecej a w tym tyg jak jutro bd ważyl tyle co dziś to wyjdzie na to że przez tydzien zamiast schudnąc to przytyłem 0,5kg gdyż w tamtym tygodniu ważylem rowno 67 co o tym sądzicie ? a tak po za tym chcial bym schudnac do 63 ale rodzice mowia ze to juz za dużo a co wy o tym sądzicie ? i co robić zeby w zime nie przytyć jak schudnę ? i mam takie odczucie ze bez ruchu tyję bo ja dieta sie nie przejmowalem po prostu jadłem mniej i nie jadlem slodyczy fast foodów ale codziennie min 5 km rowerkiem i 1h lub 1,5 grania w piłkę :) a np jak nie gram w piłkę 2 dni to na wadzę widzę wiecej czy to normalne ?