Temat: mój sukces może kogoś zmotywuje




Mój ostatni post na vitalii więcej już nie spamuje. Mój osobisty sukces pozdrawiam.

LadyMela napisał(a):

Na pewno teraz lepiej Ale nie podzielam zdania LedDeth, na mnie robienie masy nie robi wrażenia. Co to za sztuka spędzać sobie kilka dni w tygodniu na siłowni machając ciężarkami i jedząc dużo mięcha? 
co za głupota :D zeby zbudowac mase miesniowa to trzeba w to wlozyc 10 razy wiecej roboty niz w odchudzanie. to moze trwac miesiacami a nawet latami zeby pieknie wyrzeźbić ciało. a widac ze chłopakowi zalezalo na swoim wygladzie i sie poswiecil :)
Brałabym :)

LedDeth napisał(a):

LadyMela napisał(a):

Na pewno teraz lepiej Ale nie podzielam zdania LedDeth, na mnie robienie masy nie robi wrażenia. Co to za sztuka spędzać sobie kilka dni w tygodniu na siłowni machając ciężarkami i jedząc dużo mięcha? 
Proponuje isc i ,,pomachac sobie ciezarkami" i zobaczyc, czy ci te miesnie beda rosly czy nie ;) Albo po prostu poczytac nieco o treningu na mase

Po pierwsze jestem kobietą i nie chcę zamieniać się w faceta, więc z twojej rady nie skorzystam. Zarys mięśni jest obleśny.
A po drugie facetom łatwiej jest nabrać mięśni, bo mają lepsze predyspozycje genetyczne.
Tak jak mówiłam, to żadna sztuka spędzać czas na siłowni. Podziwiam ludzi za osiągnięcia intelektualne.

nasta17 napisał(a):

LadyMela napisał(a):

Na pewno teraz lepiej Ale nie podzielam zdania LedDeth, na mnie robienie masy nie robi wrażenia. Co to za sztuka spędzać sobie kilka dni w tygodniu na siłowni machając ciężarkami i jedząc dużo mięcha? 
co za głupota :D zeby zbudowac mase miesniowa to trzeba w to wlozyc 10 razy wiecej roboty niz w odchudzanie. to moze trwac miesiacami a nawet latami zeby pieknie wyrzeźbić ciało. a widac ze chłopakowi zalezalo na swoim wygladzie i sie poswiecil :)

Głupotą to jest być od lat na vitalii i nie osiągnąć celu wagowego.
Ile czasu ci to zajęło ?? wyglądam trochę lepiej niż ty na 1 focie, ale jeszcze chętnie potrenuję jak się cholerny sezon skończy, ciekawi mnie ile może to zająć i czy stosowałeś jakieś WSPOMAGACZE ;)
Pasek wagi
świetne ciało  <gdzie Cię można spotkać >

LadyMela napisał(a):

Na pewno teraz lepiej Ale nie podzielam zdania LedDeth, na mnie robienie masy nie robi wrażenia. Co to za sztuka spędzać sobie kilka dni w tygodniu na siłowni machając ciężarkami i jedząc dużo mięcha? 

Widać, że nie masz pojęcia o tym, o czym piszesz...

A sylwetka ładna, autorze. :) Nie ma chudego szczypiorka, nie ma koksa bez szyi, więc jest idealnie.
GRATULUJE 
mmmm,ciało jakich mało^^  gratki
Wow! Jest mega! ^^

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.