Temat: Efekt po ćwiczeniach Chodakowskiej - fotka dziewczyny

Na poczatek spojrzcie jaki efekt uzyskala dziewczyna po zrobieniu 30 treningow z ksiażki Ewy Chodakowskiej
KLIK - link jest do zdjecia na facebooku, jesli ktos nie ma facebooka to wstawie tez tutaj


Czy mozliwe są takie efekty po 30 treningach ? Wiecie moze co to za dziewczyna? chetnie bym sie jej spytala o wymiary, bo na facebooku Ewa tylko podala, ile dziewczyna stracila cm, a nie ile aktualnie ma..

cóż za zazdrość przez niektórych przemawia , photoshop ? hahahhaha , kwestia oswietlenia ? lepsza bielizna ? :D widzę jak wam dupe ściska :P wystarczy że wy się troche zmotywujecie i będziecie tak samo wyglądać , tylko do tego potrzeba troche dyscypliny, samozaparcia a nie ględzenia przed kompem .

notcooll napisał(a):

cóż za zazdrość przez niektórych przemawia , photoshop ? hahahhaha , kwestia oswietlenia ? lepsza bielizna ? :D widzę jak wam dupe ściska :P wystarczy że wy się troche zmotywujecie i będziecie tak samo wyglądać , tylko do tego potrzeba troche dyscypliny, samozaparcia a nie ględzenia przed kompem .

Jasne, pewnie można tylko nie po 30 dniach... Widziałam nie jedną metamorfozę dziewczyn na Vitalii - miały nawet lepsze efekty , ale nie po 30 dniach tylko po 3-4 miesiącach i to nie godzinnego treningu, ale ostrej diety i codziennych ćwiczeń na siłowni plus np.biegania.
mozliwe po kilku miechach zapie********** rowno
ja myślę ze to zadna rewelacja bo przeciez ta dziewczyna już zaczynając była chudziutka-więc trochę tylko tłuszczu zrzuciła i wygląda super.

keyma2 napisał(a):

Jest to możliwe. 30 treningów + dieta. I tak miała ładną figurę. W dużej mierze to też kwestia oświetlenia i tego, że po prostu "PO" są ładniejsze zdjęcia.

A jeśli zaczęła dopiero swoją przygodę z odchudzaniem to pewnie woda również poleciała.

Manuela00x napisał(a):

jaka zmiana ;o ma teraz idealne cialo, ale spokojnie też będziemy takie mieć
NIE DA SIĘ tego zrobić w 30 dni. Kto ćwiczył ten wie. 30 dni to za krótko po prostu.
Pasek wagi
Tak bardzo zazdrosne aaaah! To w ogóle nie potrzebne, pewnie każda z nas chciałaby byc na jej miejscu.
Czy photoshop, czy NIE, czy tylko dzięki Ewie czy nie, spinajcie się i też pracujcie nad swoją metamorfozą.
Życzę Wam wszystkim powodzenia i widocznych efektów, buziaki!

Widzialam na FB.  Ideal figury dla mnie - poza tym przesliczna dziewczyna.

Jakkolwiek tego nie osiagnela - Ewka czy nie (byle nie photoshopem) - to super efekt! 

.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.