Kup dietę
Zaloguj się

Temat: motywacja- bo 85kg też się da zrzucić !!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika freaksme

freaksme

  • Dołączył: 2012-04-02
  • Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:42

no cóż więcej mogę tutaj dodać. Wrzucam zdjęcie, żeby dać Wam wiarę, że z każdego szamba da się wydobyć i nigdy nic nie jest stracone.

ok 150kg (żal patrzeć)


69kg (przyznaję, nigdy nie wierzyłam , że zobaczę 7x na wadzę, a 6x to nierealne marzenia BYŁY)


* prawa autorskie do zdjęć zastrzeżone ;)

Mam nadzieję, że motywuje do działania


PS. Zapewne odpowiedz na pytania,które Wam się rodzą w głowie znajdziecie w pamiętniku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez freaksme 25 czerwca 2013, 21:49

Zdjęcie użytkownika Lukasz1988

Lukasz1988

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 2695

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:43

wooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooow
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Lukasz1988 25 czerwca 2013, 21:44

Zdjęcie użytkownika Buiikikaesu

Buiikikaesu

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:44

Brawo, gratuluję niezwykłej przemiany! :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ..Agnieszka..

..Agnieszka..

  • Dołączył: 2012-09-03
  • Miasto: Rumia
  • Liczba postów: 2051

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:44

wow gartuluje!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mineralka123

mineralka123

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: La
  • Liczba postów: 5044

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:45

wow, ale laska z Ciebie się zrobiła! dodałaś mi motywacji :) gratuluję efektu, wytrwałości :)

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dagmara_victoria

dagmara_victoria

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:45

jesteś moją motywacją!
Zdjęcie użytkownika Lukasz1988

Lukasz1988

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 2695

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:45

ile czasu ci to zajęło ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monia.mur

monia.mur

  • Dołączył: 2013-02-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2622

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:45

O ja!! Super!!! Pisz co robiłaś, że tak ładnie Ci poszło!! Jak zachowała się Twoja skóra po takim ogromnym spadku? Ile czasu Ci to zajęło?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika veni.vidi.vici

veni.vidi.vici

  • Dołączył: 2012-08-06
  • Miasto: Kokosanka
  • Liczba postów: 2933

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:45

:OOOOOOOO gratulacje! ale musisz mieć w sobie samozaparcie :)
Mój cel
Zdjęcie użytkownika losliczna93

losliczna93

  • Dołączył: 2013-01-11
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1512

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:45

rewelacja. masa pracy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.