Temat: Pierwsze 5 kg za mna :)

Dzien dobry! Chcialabym sie z Wami pochwalic moim malym sukcesem, bo zrobilam dzis nowe zdjecia i juz cos tam widac troche, wiec... :) Jak na razie udalo mi sie zrzucic 5 kg, z 72 na 67 przy wzroscie 167 cm. Jestem na diecie od poltora miesiaca. Przez pierwsze cztery tyg (wielka motywacja na poczatku odchudzania...) cwiczylam codziennie aeroby i w talii spadlo mi 7 cm, a przez ostatnie dwa tyg, przez lenistwo, cwiczenia odeszly na bok i zlecialy kolejne 2 kg, ale tylko 1 cm...(pisze o talii, bo w moimprogramie dietetycznym mam w zalozeniach tylko pomiar talii, niczego innego nie mierze) wiec nie pozostaje mi nic innego, jak tylko ruszyc d*pe i zaczac znowu cwiczyc :) Moze jakas motywacje od Was albo kopa na zaped?:)