Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Metamorfozy;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika colorfulgirl

colorfulgirl

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 12:47

Szukałam tu czegoś takiego na forum ale tematy są stare sprzed roku.Więc jak ktoś ma ochotę wrzucać zdjęcia swoich przemian to śmiało ja zamieszczam swoje czekam na waszą opinie;)

Edytowany przez colorfulgirl 24 maja 2013, 14:20

Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 12:58


No to ja dodam jako pierwsza moją przemianę :) Więcej fotek w pamietniku we wpisie z przed paru dni :)

 




Pierwsze zdjęcie to juz po pierwszych 5 kg które zrzuciłam. Startowałam z wagą 65 kg, zdjecie u góry jest z wagą około 60 kg zdjecie niżej waga 51 kg :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez monika20monika 24 maja 2013, 13:01

Zdjęcie użytkownika karcia20011

karcia20011

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 12:59

ej super :))

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika colorfulgirl

colorfulgirl

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 13:03

Brzuszek mega !!!;)
Zdjęcie użytkownika niunia322

niunia322

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Dobra Nadzieja
  • Liczba postów: 5400

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 13:06

moze tu cie coś zainspiruje http://vitalia.pl/forum9,55452,0_Album-sukcesow-tylko-zdjecia.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika milaania

milaania

  • Dołączył: 2012-10-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 123

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 13:09

Oj jak ja bym chciała się pochwalić totalna zmiana.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika colorfulgirl

colorfulgirl

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 13:10

 Wysyłam moje  zdjęcia;)
mam 160 cm wzrostu waga ze zdjecia po lewej to 55-56 kg teraz waze 51-52 mój cel to 49-48;))










Edytowany przez colorfulgirl 24 maja 2013, 13:51

Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 13:39

w pamiętniku moim jest dużo tego
tak z ostatniej chwili to
 około 80- styczeńokoło 70- teraz
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 24 maja 2013, 13:43

Zdjęcie użytkownika jolakosa

jolakosa

  • Dołączył: 2013-03-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1822

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 13:42

to stary temat warto go odświeżyć i nadać mu jakieś zasady

 

pierwsze 2 zdjęcia są sprzed mojego JO_JO

2010 78kg- 59 kg

  

 

2013 po czym znów powrót z nawiązką do 89kg marzec 2013

 

maj 2013 75kg niecała połowa drogi

 

 

 

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez jolakosa 24 maja 2013, 13:51

Zdjęcie użytkownika colorfulgirl

colorfulgirl

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 13:49

Ale zmiana woow

Edytowany przez colorfulgirl 24 maja 2013, 13:50

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.