Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -10kg, 168cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika CanTakeIt

CanTakeIt

  • Dołączył: 2013-01-09
  • Miasto: Erts
  • Liczba postów: 2436

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2013, 12:01

Czy dałybyście mi taki spadek kilogramów? Sama mam mieszane uczucia, waga pokazuje taki spadek a ja jakoś tego nie widzę... Oczywiście widzę spadek wagi ale chyba nie aż taki, moja zmora czyli uda praktycznie są bez zmian, spodnie rozmiar wciąż ten sam, mimo że luźniejsze to w rozmiar mniejsze nie wejdę. Ile kg dałybyście mi teraz? Zdjęcia przed: 

Zdjęcia po:
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez CanTakeIt 14 maja 2013, 12:09

Zdjęcie użytkownika Agacia280

Agacia280

  • Dołączył: 2013-06-15
  • Miasto: Nowogard
  • Liczba postów: 856

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 22:56

widać wielką różnicę w brzuchu. gratuluję ;* 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika meryZpakamery

meryZpakamery

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2013, 15:32

Oczywiscie, że jest róznica w udach! Na zdjęciach "przed" masz duzo szerzej rozstawione nogi a uda się stykają i tak, a na zdjęciach "po" stoisz w mniejszym rozkroku a uda się nie stykają :-) Musiały Ci polecieć obwody, albo chociaż nogi stały się po prostu bardziej jędrne, zwarte. Wyglądasz super!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Tankianka

Tankianka

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2013, 18:07

nie ma bata aby uda nie zmieniły wielkości!! widać ją gołym okiem  I w mordę - ale śliczny brzuszek 
Zdjęcie użytkownika MonikaBk

MonikaBk

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 13:44

idealnie :)
Zdjęcie użytkownika angryon

angryon

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2013, 16:56

Widac efekty gratulacje
Zdjęcie użytkownika Saria

Saria

  • Dołączył: 2013-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 725

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2013, 21:35

gratuluje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.