Kup dietę
Zaloguj się

Temat: widać coś? :) (minus 4 kilogramy!)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bukabuczynska

bukabuczynska

  • Dołączył: 2013-01-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 41

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:01







Widać cokolwiek? schudłam 4 kg i dużo ćwiczyłam (wagowo niewiele, ale zawsze coś :) ). Zastanawiam się, czy jeszcze tak koło 2-3 kilo nie zrzucić? : )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alyssaa

alyssaa

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:03

Pewnie, że widać, brzuszek szczuplejszy :)
Zdjęcie użytkownika vitaliowalady

vitaliowalady

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:03

no jasne brzuuuuch mniejszy!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MyObssesion

MyObssesion

  • Dołączył: 2010-06-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3539

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:03

Hmmm, różne ujęcia ale  na pewno widać bardziej talię :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:04

super zmiana brzucha, gratuluje. jakie cwiczenia,dieta ? i w jakim czasie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez zaprawdeprzekletemiejsce 13 maja 2013, 17:04

Zdjęcie użytkownika odchudzanie460

odchudzanie460

  • Dołączył: 2013-05-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:10

widac widac po brzuchu gratulacje pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika interpretation

interpretation

  • Dołączył: 2013-05-03
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 4686

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:12

widać, widać:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bukabuczynska

bukabuczynska

  • Dołączył: 2013-01-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 41

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:17



troche mi to zajęło, ale przynajmniej efekt jest trwały. Przeszłam po prostu na zdrowe odżywianie i dość intensywne ćwiczenia z ewą chodakowską :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika assezminceetsensible

assezminceetsensible

  • Dołączył: 2012-05-18
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 2763

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:44

widać, widać i piersi pozostały :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewela1989a

ewela1989a

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 17:56

Pewnie,ze widac :) szczegolnie brzuch
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.