Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 65 dni - efekt?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Agaaa123

Agaaa123

  • Dołączył: 2013-03-01
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 1861

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:28

A przy okazji ile kg? Proszę nie sugerujcie się paskiem ;) Wzrost 166/167 ;)




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Agaaa123 8 maja 2013, 12:29

Zdjęcie użytkownika Polaa91

Polaa91

  • Dołączył: 2011-09-13
  • Miasto: Pobierowo
  • Liczba postów: 421

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:30

Super zmiana!:) 54kg?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cocorosi

cocorosi

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:33

ładnie schudłaś - daję ci 55 góra
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nalia91

Nalia91

  • Dołączył: 2013-03-29
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 749

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:42

Jasne , że widać ! Szczególnie boczki :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Piczku

Piczku

  • Dołączył: 2012-11-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1546

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:43

super zmiana, jakei cwiczenia robilas ze tak ładnie zeszłaś z brzuszka? :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mrs.Torture

Mrs.Torture

  • Dołączył: 2013-04-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 572

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:46

Widać różnicę. :) Hmm. około 56/57 kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AnnFit

AnnFit

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 408

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:55

53/54 ? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ar1es1

ar1es1

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Meszna
  • Liczba postów: 7074

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:59

Cwicz na miesnie skośne brzucha aby przykryc te wystające zebra.

Roznica ladna i spora,mysle,ze wazysz 56kg.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewela1989a

ewela1989a

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 12:59

Wow, jakie cwiczenia stosowalas?56kg
Zdjęcie użytkownika ewela1989a

ewela1989a

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 13:01

Aga jestes z Sierpca w MAzowieckim? Bo ja mieszkam 12 km od Sierpca :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.