Kup dietę
Zaloguj się

Temat: No tez sie pochwale:)rok odchudzania -25kg a razem 40kg:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika martini244

martini244

  • Dołączył: 2009-07-19
  • Miasto: Irl
  • Liczba postów: 2334

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:03

Witam,tez postanowilam wstawic zdjecia,moze dla kogos beda motywacja,bo ja osobiscie bardzo lubie ogladac przemiany:)najwiecej wazylam 116kg,ale nie mam zadnego zdjecia(aparatu unikalam jak ognia),zdjecia sa z waga okolo 103-105kg a dzisiejsze z 75Kg,chce jeszcze schudnac 10kg i daje sobie na to 3miesiace:)sorrki,ze nie dalam calego zdjecia,ale to najwieksze lustro jakie mam,wzrost 168cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez martini244 15 kwietnia 2013, 20:20

Zdjęcie użytkownika chudne123

chudne123

  • Dołączył: 2012-01-27
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 263

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 10:13

no i znów zazdroszczę  ;p Gratulacje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blondi22ja

blondi22ja

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 10:18

Gratuluję :) duża zmiana
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 11:16

szkoda, że to zdjęcie "po" takiej niewyraźne i do połowy, ale widać wieeeelką zmianę na plus :) pięknie! gratuluję! :)
Zdjęcie użytkownika martini244

martini244

  • Dołączył: 2009-07-19
  • Miasto: Irl
  • Liczba postów: 2334

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 11:27

babelberry napisał(a):

szkoda, że to zdjęcie "po" takiej niewyraźne i do połowy, ale widać wieeeelką zmianę na plus :) pięknie! gratuluję! :)

No wiem,ale takie mam lusterko a z gory zdjecia wyszczuplaja a nie ma mi kto zrobic,bo glupio mi chlopaka prosic;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Cherriesss

Cherriesss

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 12:29

warto było! pięknie ;)
całkiem inna osoba, co? ;)
powodzenia w dalszym fit życiu :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika x001x

x001x

  • Dołączył: 2012-05-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 979

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 01:08

gratulacje! Motywujesz! Naprawde chciec tomoc;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika YellowWitch

YellowWitch

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 17:56

O rety, jesteś niesamowita!
Zdjęcie użytkownika sarabi234

sarabi234

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 19:24

WOW :D respekt :)
Zdjęcie użytkownika Niemabata

Niemabata

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 19:49

jestes moja motywacja!!!  gratulacje
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 19:54

bosko, gratuluje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.