- Dołączył: 2009-07-19
- Miasto: Irl
- Liczba postów: 2334
15 kwietnia 2013, 20:03
Edytowany przez martini244 15 kwietnia 2013, 20:20
- Dołączył: 2013-04-15
- Miasto: Finnmark
- Liczba postów: 6
15 kwietnia 2013, 21:27
Wow,super wyglasz.w jakim czasie uzyskalas taka figure?Na jakiej diecie?
- Dołączył: 2009-07-19
- Miasto: Irl
- Liczba postów: 2334
15 kwietnia 2013, 21:31
Zajelo mi to rok i 3miesiace a dieta mniej zrec okolo 1300-1500kcl i 1-2 razy w tyg jem co chec:)cwicze cardio 3-4razy w tyg plus spacery z psem i basen 1-2 w tyg:)piwo zamienilam na wino:)
- Dołączył: 2013-02-12
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 451
15 kwietnia 2013, 21:35
Gratuluję ,zmiana nieziemska .Super
- Dołączył: 2009-08-10
- Miasto: Bankok
- Liczba postów: 251
15 kwietnia 2013, 21:38
No to ładnie... chyba najlepszy prezent na urodziny sobie sprawiłaś.. Gratuluję i wszystkiego najlepszego
- Dołączył: 2011-10-21
- Miasto: Na Szalonym Wzgórzu
- Liczba postów: 165
15 kwietnia 2013, 21:43
Ja chyba już bym nie chciała schudnąć, gdybym wyglądała jak Ty :) jest bosko... oczywiście, że mnie zainspirowałaś i zmotywowałaś ... ważę obecnie 97 kg i takie metamorfozy sprawiają, że wierzę, że się uda :) dziękuję Ci pięknie i wszystiego najpiękniejszego z okazji urodzin :) <3
- Dołączył: 2009-07-19
- Miasto: Irl
- Liczba postów: 2334
15 kwietnia 2013, 21:47
schocolate napisał(a):
Ja chyba już bym nie chciała schudnąć, gdybym wyglądała jak Ty :) jest bosko... oczywiście, że mnie zainspirowałaś i zmotywowałaś ... ważę obecnie 97 kg i takie metamorfozy sprawiają, że wierzę, że się uda :) dziękuję Ci pięknie i wszystiego najpiękniejszego z okazji urodzin :) <3
Dzieki,ale jeszcze troche mi zostalo bo chce tez ladnie wygladac bez ubrania;)mysle,ze 10kg i bedzie idealnie,zycze powodzenia w walce-napewno Ci sie uda:)
15 kwietnia 2013, 22:00
wow wow wow szacun !!!!!!!!
15 kwietnia 2013, 22:23
dzięki za motywację i gratuluję! :) wielka różnica:)