Kup dietę
Zaloguj się

Temat: No tez sie pochwale:)rok odchudzania -25kg a razem 40kg:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika martini244

martini244

  • Dołączył: 2009-07-19
  • Miasto: Irl
  • Liczba postów: 2334

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:03

Witam,tez postanowilam wstawic zdjecia,moze dla kogos beda motywacja,bo ja osobiscie bardzo lubie ogladac przemiany:)najwiecej wazylam 116kg,ale nie mam zadnego zdjecia(aparatu unikalam jak ognia),zdjecia sa z waga okolo 103-105kg a dzisiejsze z 75Kg,chce jeszcze schudnac 10kg i daje sobie na to 3miesiace:)sorrki,ze nie dalam calego zdjecia,ale to najwieksze lustro jakie mam,wzrost 168cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez martini244 15 kwietnia 2013, 20:20

Zdjęcie użytkownika requiem29

requiem29

  • Dołączył: 2013-04-04
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 1056

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:06

Wspaniale ! gratuluje!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adusska

adusska

  • Dołączył: 2011-10-11
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 535

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:06

pieknie, gratuluje :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aeroplane

aeroplane

  • Dołączył: 2011-12-02
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 1753

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:08

pieknie!!!
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:10

Wszystkiego najlepszego! Gratuluje naprawde mega zmiana!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika martini244

martini244

  • Dołączył: 2009-07-19
  • Miasto: Irl
  • Liczba postów: 2334

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:10

Cluey. napisał(a):

WOW! Fajna przemiana. Masz dzisiaj urodziny? Wszystkiego najlepszego!

dzieki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dostepnatylkonarecepte

dostepnatylkonarecepte

  • Dołączył: 2012-08-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6884

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:11

Ślicznie! Ogromne gratulacje !:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:12

Gratuluję. Super zmiana.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kolesmaro

kolesmaro

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3446

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:12

piękna metamorfoza : ) dodaj zdjęcia do Albumu Sukcesów - na Vitalii : )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NOwaJaDoCelu

NOwaJaDoCelu

  • Dołączył: 2012-01-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 3898

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:13

świetna przemiana :) i mimo tego że miałas tyyyle kg potrafiłaś się ładnie ubrać a to lubię !

Gratuluję sukcesu i życzę spełnienia marzeń (nie tylko tych wagowych)  :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sndra

sndra

  • Dołączył: 2012-10-10
  • Miasto: Primorsko
  • Liczba postów: 3832

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 20:14

pięknie! gratuluję i podziwiam!


Najlepszego :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.