Kup dietę
Zaloguj się

Temat: - 20 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika hothothot

hothothot

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:32

przed


to ostatnie takie duże bo z lustrzanki , a tamte z kamerki :D .

Waga startowa : 93
Waga teraz : 73/74 ( 72)
Waga docelowa : 65

Więc walczę dalej !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karolainaaa

Karolainaaa

  • Dołączył: 2010-01-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 212

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:36

Można wiedzieć ile masz wzrostu? :)
Zdjęcie użytkownika Martinii1991

Martinii1991

  • Dołączył: 2012-09-17
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 1615

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:36

Powodzenia!
Trzymam kciuki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika hothothot

hothothot

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:37

Karolainaaa napisał(a):

Można wiedzieć ile masz wzrostu? :)


myślałam , że 1.70
a okazuję się , ze 1.65 :o
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karolainaaa

Karolainaaa

  • Dołączył: 2010-01-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 212

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:37

hothothot napisał(a):

Karolainaaa napisał(a):

Można wiedzieć ile masz wzrostu? :)
myślałam , że 1.70a okazuję się , ze 1.65 :o

to w takim razie wyglądasz na szczuplejszą niż na zdjęciach ;)
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:43

Ale śliczności jestes:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika schmetterling.kornelia

schmetterling.kornelia

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:46

śliczna śliczna i jeszcze raz śliczna:) gratuluję:)
Zdjęcie użytkownika iLoveZombies

iLoveZombies

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:48

Gratuluje przemiany!
Sliczna z Ciebie dziewczyna :)
Zdjęcie użytkownika Jajanka

Jajanka

  • Dołączył: 2011-02-16
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3774

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:54

Pięknie wyglądasz! Startuję z prawie takiej samej wagi co Ty i do takiej samej wagi co Ty dążę (to 58 na moim pasku to moje marzenie, ale 65 to już pełna satysfakcja). I byłabym zachwycona, jakbym wyglądała tak jak Ty o wadze 72/74 kg! Rewelacja!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nemkaa

Nemkaa

  • Dołączył: 2009-11-09
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 961

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 23:57

Super! Bardzo ładnie wyglądasz już teraz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.