Kup dietę
Zaloguj się

Temat: nogi i brzuch - różnica

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rroja

rroja

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Alkaidowo
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:38

Cześć! Zastanawiam się, czy serio widać różnicę, czy znajomi mnie okłamują ;)

I jeszcze jedno, całościowe, z dziś:

Jakby to było ważne, mój wzrost to jakieś 162 cm.
Przepraszam za jakość zdjęć i ujęcia, ale robiłam je bezmyślnie, bo nie sądziłam, że będzie co porównywać.
Dziękuję za wszelkie gratulacje (:P), komentarze, rady, wskazówki i inne! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bogini21

Bogini21

  • Dołączył: 2013-01-13
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 3329

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:40

W nogach nie widzę dużej różnicy ale w brzuchu jest coraz fajniej ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tropicalina

tropicalina

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 271

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:41

ogromną ! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:42

o widzę, mój wzrost. widać różnicę. mam pytanie, co zrobiłaś z nogami????? że tak schudły?
brzuch ci schudł, nogi też
Zdjęcie użytkownika doceluu

doceluu

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:42

Zdjćcia  z różnych perspektyw więc ciężko ocenić ale w brzuszku jest róznica :)
Zdjęcie użytkownika Himek

Himek

  • Dołączył: 2011-11-19
  • Miasto: X3
  • Liczba postów: 2037

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:42

Ładnie zeszło z brzuszka  A nogi masz szczuplutkie.
Zdjęcie użytkownika cod3d

cod3d

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:44

znajomi cie oklamuja :) ale 3,5 kg to dobry start wiec pracuj dalej :)
Zdjęcie użytkownika mona26r1

mona26r1

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3098

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:46

widać najbardziej po nogach :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rroja

rroja

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Alkaidowo
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:46

ewelka16 napisał(a):

o widzę, mój wzrost. widać różnicę. mam pytanie, co zrobiłaś z nogami????? że tak schudły?brzuch ci schudł, nogi też

Właśnie z nogami nic szczególnego nie robiłam, jeżeli już coś ćwiczyłam (a nie było tego zbyt wiele) to były to ćwiczenia na brzuch (np. 8 min abs, ale przez krótki czas), starałam się więcej chodzić no i nogi same zeszły. ;)
Nie wiem czy to ma jakiś wpływ, ale całą jesień i zimę przechodziłam na obcasach/koturnach, nie wiem czy to możliwe, żeby od tego nieco mi się wyrobiły nogi. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kamkamas

kamkamas

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 6837

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2013, 20:47

Widac roznice ale wydaje mi sie ze to aprawka zdjecia, jedno jest z oddalenia robione a drugie przyblizone. Wiec roznica mala.  To tylko 3,5 kg, a tylko tyle w 6 miesiecy schudlas?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.