Temat: -9 kg / 5 tyg

Cieszmy się z małych rzeczy.....
No i udało się. Prawie :) To na dobry początek. -9 kg w 5 tygodni i dwa dni! :) Oby tak dalej....

mam nadzieje, ze oprócz cyferek na wadze moja mala zmiana jest choć troszkę widoczna :)

No to do dzieła i następne 9 :)


ps. 166 cm :)

Pozdrawiam
iosonobello
Pasek wagi
łoo pewnie, że jest widoczna ;) gratuluję ;)
widac zmiany  Oby tak dalej, powodzenia  
Różnica jest :) gratuluję i powodzenia w dalszej walce z kilogramami :)

nawet nie troszke tylko bardzo! gratuluje! a ile spadlas z cm z brzucha i talii, tak z ciekawosci?:)
Pasek wagi
talia -6, brzuch -7 :)
Pasek wagi
super:)
pamiętam jak wstawiałaś pierwsze zdjęcie:)
super działasz:)
brawo! zmiana ogromna! tak trzymaj :)
Pasek wagi

iosonobello napisał(a):

talia -6, brzuch -7 :)

a wyglada na duzo wiecej! swietna robota ;)
Pasek wagi

Jak zobaczyłam zdjęcia to się uśmiałam.

Zobczyłam samą siebie po ciąży.Tylko jeszcze z rozstępami na brzuchu i wielkimi mlecznymi cycami.

Jeszcze pamiętam mój płacz jak patrzyłam w lustro.Dałam radę zrzucić ponad 20kg.

Głowa do góry .Ty też dasz rade.Pierwsze zmiany są widoczne i jesteś na dobrej drodze.Będziesz miała momenty załamania,ale nawet po ewentualnym tygodniowym odpuszczeniu sobie,warto się otrząsnąć i wrócić do walki jakby nigdy nic.

DASZ RADĘ

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.