Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -8,2 kg w 42 dni ;-)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Seeley

Seeley

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:25







Wiem, że nie ma rewelacji. Nie chce prosić rodziców ani rodzeństwa by robili mi zdjęcia, bo pewnie uznają mnie za głupią. Więc mój telefon i kiepskie lustro w rodziców pokoju musi mi wystarczyć ;-(
Zdjęcie użytkownika Eukaliptusek1994

Eukaliptusek1994

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:29

pewnie, ze są efekty ładnie ładnie ;) gratuluję :D a co robiłaś, że tak ładnie kg i cm zeszly?
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:29

bardzo szybko chudniesz. Gratuluję :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Seeley

Seeley

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:30

Jem mniej i ogólnie dużo ćwiczę ;-)
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:32

Widać efekty. Gratuluję.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aliszia91

Aliszia91

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:32

Gratulacje, trzymaj tak dalej :)
Zdjęcie użytkownika Vectra97

Vectra97

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:34

widać, że brzuch o wiele mniej odstaje :)
gratuluję!
Zdjęcie użytkownika Choco.Cherry

Choco.Cherry

  • Dołączył: 2010-12-10
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1375

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:38

tak trzymaj!
Zdjęcie użytkownika aurinzu

aurinzu

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:38

tak jak pisałam w pamiętniku świetnie ! :) 
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:41

Gratuluję ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.