- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
30 stycznia 2013, 21:25
Mój mały sukces. Osiągnęłam wagę którą postawiłam sobie jako cel. Przed odchudzaniem ważylam 68 kg,teraz ważę 50 kg. Wszystko co osiągnęłam to efekt zdrowego, regularnego odżywiania(nie gustuję w głodówkach, jem duże ilości jedzenia, z tym że moje nawyki żywieniowe zmieniły się o 180 stopni). Z rozmiaru 42 spadłam na 34, mam 164 cm wzrostu. Wiem że zacznie się zaraz gadanie że za chudo, niezdrowo, ale dla mnie to jest sukces i osiągnełam właśnie to, co chciałam-odchudzałam się dla siebie, nie dla innych, więc to jest najważniejsze. :)
Zdjęcie z wagą 68 kg, albo i więcej, w każdym bądź razie jest z poprzednich wakacji:
![]()
po prawo zdjęcie z końca lipca(2 miesiąc odchudzania bo dietuję od maja) a po prawo sprzed 2 tygodni:
![]()
I nie, nie wyrzekłam się wszystkiego w mojej diecie ani nie ograniczam się do 1000 kcal jak 3/4 z was :) Należę do tych którzy lubią jeść, nie wstydzą się tego i każdy posiłek sprawia im przyjemnosć :)
30 stycznia 2013, 21:34
Dostawałaś komentarze co poprawić, bo było trzeba ujędrnić, albo zrzucić kilo, ale doprowadziłaś się do strasznego stanu. Nie wierze, że masz aż 50 kg, jeżeli ja jestem od Ciebie wyższa o 6 cm i ważę tyle samo a wyglądam pełniej. Jeżeli jesteś zdrowa i podobasz się sobie - nie masz co się przejmować :) Zwiększaj kalorie.
30 stycznia 2013, 21:34
Na pierwszy rzut oka - faktycznie za chudo. Może tak się wydaje, ale mogę się założyć, że gdyby ofiarować wam taką sylwetkę na gwiazdkę, to 90% z was nie narzekałoby :) Bo można z nią zrobić wszystko - przytyć, umięśnić, wyeksponować, zostawić.
Ja osobiście gratuluję, sama mogłabym* mieć takie ciało.
Powiedz tylko - ćwiczyłaś coś? Jak intensywnie? Długo, często?
Edytowany przez Lenag0 30 stycznia 2013, 21:35
30 stycznia 2013, 21:34
Hifigra napisał(a):
denerwują mnie takie komentarze. na ulicy byście najmniejszej uwagi nie zwróciły na mnie i na moją sylwetkę, a to że się prostuję i mam z natury wysunięte żebra do przodu nie moja wina.
czemu się denerwujesz ?Każdy ma prawo do swojego zdania . Upubliczniasz swoje zdjęcia to miej świadomość że wyrazimy swoją opinię. Nie jest trudno przekroczyć granicę i nie zauważyć tego... może Tobie się podobać Twoja figura ale nie każdemu
Edytowany przez MalyRobaczek 30 stycznia 2013, 21:36
- Dołączył: 2012-06-02
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 4885
30 stycznia 2013, 21:34
JaGruba napisał(a):
Chyba trochę przegięłaś...
Zgadzam się.
Jak Ci się komentarze nie podobają, to nie wstawiaj zdjęć do oceny. Nie zawsze będą przychylne Tobie.
I jeszcze gdyby jedna osoba Ci napisała, że wyglądasz źle, to nie dziwię się, że pomyślałabyś że Tobie zazdrości czy coś.. ale ja tu nie widzę ani jednego komenta z gratulacjami i podziwem nad Twoją sylwetką.. moim zdaniem, powinnaś ważyć parę kilo więcej.
- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
30 stycznia 2013, 21:35
Piczku napisał(a):
dlatego jak juz uwazasz ze jest wystarczajaco dobrze i ludzie którzy z Toba przebywają tak mówią to należy juz sobie odpuścić ;p a nie pytać Vitalijek ile jeszcze masz zrzucić i czy jest juz dobrze, czy jeszcze źle bo ile ludzie tyle opinii ;)
a czy ja kogoś pytam czy mam zrzucać? Dla mnie wyglądam dobrze i wiem że nie musze już chudnąć ;)
- Dołączył: 2012-02-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1189
30 stycznia 2013, 21:35
Zasuszyłaś się, nie wyglądasz atrakcyjnie, wręcz przeciwnie.
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 8496
30 stycznia 2013, 21:35
Uważam, że wyglądasz za chudo.
- Dołączył: 2012-01-07
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 642
30 stycznia 2013, 21:36
No w lipcu było super jak dla mnie. Teraz za chudo, ale mimo wszystko podziwiam za samozaparcie :)
- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
30 stycznia 2013, 21:37
blueberry20 napisał(a):
JaGruba napisał(a):
Chyba trochę przegięłaś...
powinnam, ale nie chcę i nie będę-proste. Wcale nie liczyłam na żadne pochwały czy padanie mi do stóp, jednak 18 kg to wcale nie jest mało, szczególnie że startowałam z nadwagą ale niedużą, i pokazuję w tym poście, że jak się chce to się potrafi, bo są osoby które nawet 3 kg nie potrafią schudnąć.
30 stycznia 2013, 21:38
zdj z lipca - tak powinnas i dzis wygladac! na obecnym wygladasz jak wieszk,niezdrowo...
