Temat: Kitowa przemiana minus 10 kg,zdjęcia :)

72
61,9
7261,9
Jeeestem z siebie TAAAAAAKAAAA  dumna !
Mam 170 cm wzrostu.
Jak tego dokonałam? 10km na rowerze,5-6 posiłków dziennie,węglowodany na śniadanie,białko na kolację,raz w miesiącu coś słodkiego. I tyle! ;- )
ja roznice widze poniewaz kilka lat temu tez schudlam z 70 na 60 ... teraz probuje zrobic to ponownie :D
takze gratuluje , masz teraz fajny brzuszek i prosze trzymaj kciuki aby mi tez sie udalo !! :) 
gratuluje;) świetna przemiana;)))
Pasek wagi
Gratulacje !  ;)
Gratki !! ;*
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.