- Dołączył: 2011-07-27
- Miasto: Far Away
- Liczba postów: 1627
20 stycznia 2013, 09:40
Chciałam się pochwalić swoim małym sukcesem. W porównaniu z niektórymi osobami na Vitalii, nie jest to może spektakularna zmiana, ale mimo wszystko czuję dużą satysfakcję, że właściwie jestem już blisko osiągnięcia swojego celu. Zdjęcie pierwsze pochodzi z sierpnia - waga 58 kg, zdjęcie drugie z wczoraj - waga 51 kg. Wzrost 159 cm. Zdaję sobie sprawę, że kilka rzeczy mam jeszcze do poprawki, ujędrnienia, wzmocnienia i wymodelowania i zamierzam nad tym nadal pracować :) Najbardziej się cieszę, że osiągnęłam wygląd, jakiego nie miałam nawet przed ciążami, co jest dla mnie największym sukcesem.
Edytowany przez kropecka 20 stycznia 2013, 10:12
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
20 stycznia 2013, 10:03
Gratuluję ;) Świetnie wyglądasz! :)
20 stycznia 2013, 10:04
mega gratulacje ! :) ślicznie wyglądasz , ile bym dała żeby tak wyglądać :(
- Dołączył: 2013-01-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 8
20 stycznia 2013, 10:07
Moje gratulacje, mam nadzieję, że mi też się uda :)
20 stycznia 2013, 10:09
Ogromna zmiana Ty itak jesteś szczupła więc u Ciebie ten spadek widać u mnie niestety nie:(
- Dołączył: 2011-07-27
- Miasto: Far Away
- Liczba postów: 1627
20 stycznia 2013, 10:11
Andariell napisał(a):
Moje gratulacje, mam nadzieję, że mi też się uda :)
na pewno :) Najważniejsze to zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie traktować diety jako chwilowej zmiany. Nie przejmować się każdym zjedzonym ciasteczkiem ani zastojami wagi, które mogą trwać nawet kilka tygodni.