Temat: Mój mały sukces - 7 kg :)

Chciałam się pochwalić swoim małym sukcesem. W porównaniu z niektórymi osobami na Vitalii, nie jest to może spektakularna zmiana, ale mimo wszystko czuję dużą satysfakcję, że właściwie jestem już blisko osiągnięcia swojego celu. Zdjęcie pierwsze pochodzi z sierpnia - waga 58 kg, zdjęcie drugie z wczoraj - waga 51 kg. Wzrost 159 cm. Zdaję sobie sprawę, że kilka rzeczy mam jeszcze do poprawki, ujędrnienia, wzmocnienia i wymodelowania i zamierzam nad tym nadal pracować :) Najbardziej się cieszę, że osiągnęłam wygląd, jakiego nie miałam nawet przed ciążami, co jest dla mnie największym sukcesem.

Pasek wagi
Gratuluję ;) Świetnie wyglądasz! :)
Pasek wagi
mega gratulacje ! :) ślicznie wyglądasz , ile bym dała żeby tak wyglądać :(
gratuluję:)!
Pięknie :)
Pasek wagi
Moje gratulacje, mam nadzieję, że mi też się uda :)
Ogromna zmiana Ty itak jesteś szczupła więc u Ciebie ten spadek widać u mnie niestety nie:(

Andariell napisał(a):

Moje gratulacje, mam nadzieję, że mi też się uda :)

na pewno :) Najważniejsze to zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie traktować diety jako chwilowej zmiany. Nie przejmować się każdym zjedzonym ciasteczkiem ani zastojami wagi, które mogą trwać nawet kilka tygodni.  
Pasek wagi
ładne ciało masz!
super
Wyglądasz świetnie :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.