6 stycznia 2013, 19:24
Postanowiłam dojść do wagi 56 kg i to mi się udało. Swój pierwszy sukces osiągnełam w listopadzie. Cm w biodrach i udach cały czas spadają. Noszę obecnie ubrania w rozmiarze S ale myślę zeby dość do wagi 50 kg. Przy moim wzroście 164 cm to chyba nie będzie za mało.
- Dołączył: 2008-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9897
6 stycznia 2013, 19:41
zależy od tego jak szeroki masz szkielet- jak jesteś węższa to nie będziesz źle wyglądała z niższą wagą, ale jeśli masz szeroką miednicę, to staniesz się płaska i koścista x/
waga idealna to indywidualna sprawa :)
- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
6 stycznia 2013, 19:47
mam taki sam wzrost, ważę 52 kg, chcę dobić do 50, zdecydowanie lepiej to będzie wyglądać, myślę że nie za chudo, ale nie wiem jak jest w Twoim wypadku, bo każdy ma inną budowę i każdy może wyglądać inaczej ;)
6 stycznia 2013, 19:53
W chwili obecnej mam 83 cm w biodrach. Nie wiem czy to duzo czy malo czy może w sam raz?? Brzuch mam plaski, troche pracuje nad udami. Jak zaczynalam odchudzanie z wagi 74kg! mialam w udach 67 cm terazm mam 48cm, mysle ze troszke powinnam jeszcze zrzucic..
- Dołączył: 2012-05-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2239
7 stycznia 2013, 19:36
Powiedz nam jak to zrobiłaś:D
- Dołączył: 2013-01-07
- Miasto: Łańcut
- Liczba postów: 8
7 stycznia 2013, 22:18
dojdź do takiej wagi, w której najlepiej będziesz sie czuła:) to wszystko zależy od budowy;) inna będzie wyglądać za chudo inna grubiej przy 50 kg i tyle samo wzrostu;)
8 stycznia 2013, 19:15
właśnie powiedz proszę w jaki sposób zgubiłas tyle kg:)
- Dołączył: 2011-01-16
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1980
9 stycznia 2013, 14:43
może wrzucisz przykładowy jadłospis, brak mi ostatnio pomysłów. gratuluję sukcesu!
