Temat: -12 kg zdjęcia przed i po

Hej mam 15 lat 180 wzrostu.Na początku ważyłam ok. 83 kg teraz 71. Chcę schudnąć do 63kg.(jakieś 8kg) mam nadzieję,że mi się uda.Ale chciałam się pochwalić tym co już osiągnęłam.

Kiedyś :






Teraz:







Haha, na pierwszym zdjęciu szeroki sweter, na drugim goły brzuch. Piękna zmiana

sukces.ma.rozmiar.S napisał(a):

Haha, na pierwszym zdjęciu szeroki sweter, na drugim goły brzuch. Piękna zmiana



Niestety nie mam innych zdjęć z tamtego czasu więc musi wystarczyć ci ten "sweter"
Mogłaś jakieś inne zdjęcia wstawić, żeby dało się porównać.
Pasek wagi
bardzo fajna zmiana! widać po nogach!
No to czego mamy gratulować, jak nie widać żadnej zmiany? Przecież pod tym swetrem równie dobrze może być ten sam brzuch, co na drugim zdjęciu... Ani na jednym, ani na drugim nie widać sylwetki, nie można ocenić wagi...

sukces.ma.rozmiar.S napisał(a):

Haha, na pierwszym zdjęciu szeroki sweter, na drugim goły brzuch. Piękna zmiana
nie widze za bardzo różnicy....
dla mnie bez zmian
nie za wiele widzę szczerze mowiac, zapewne jest to wina zlych zdjec.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.