Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moje - 30kg :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ashley123321

Ashley123321

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 23:32




Chciałam się pochwalić moim małym sukcesikiem :):) A tym samym być motywacją dla innych.

Na pierwszej fotce dobiłam do , bagatela, 101 kg !! Na drugiej już 72.

Nadal walczę ale nie poddam się bo wiem że warto ! :)

Powodzenia dla was wszystkich !!

ps. wiem wiem, fotka w ubraniu itp itd, ale różnice i tak chyba widać :)

Edytowany przez Ashley123321 1 grudnia 2012, 23:33

Zdjęcie użytkownika peluszkowa93

peluszkowa93

  • Dołączył: 2012-06-25
  • Miasto: Longford
  • Liczba postów: 642

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2012, 17:04

nooo spooooro ci spadlo z udek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zgaga.no1

zgaga.no1

  • Dołączył: 2010-05-22
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2012, 20:52

Wow, fotki na początku strony są niezwykle pocieszające. Ja od dawna próbuję wykrzesać z siebie motywację. Uprawiasz jakieś sporty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika niki0605

niki0605

  • Dołączył: 2011-10-19
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 183

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2012, 22:09

gratuluję ! : )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SuperKruszynka

SuperKruszynka

Zobacz posty Użytkownika

26 grudnia 2012, 12:45

pięknie !! ładne masz nogi ;) gratuluje :)
Zdjęcie użytkownika justa1995

justa1995

Zobacz posty Użytkownika

26 grudnia 2012, 17:50

Ogromne gratulacje:)
Wyglądasz mega ładnie i zgrabnie :*
Zdjęcie użytkownika Bonita1990

Bonita1990

  • Dołączył: 2011-07-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4762

Zobacz posty Użytkownika

26 grudnia 2012, 18:36

w życiu bym nie pomyślała, że na tym 2 gim zdj masz ponad 70 kg, a znacznie mniej!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Trzeba.Schudnac

Trzeba.Schudnac

Zobacz posty Użytkownika

26 grudnia 2012, 19:24

noo ślicznie schudłaś :) ładne nóżki masz
Zdjęcie użytkownika Karmelkowaaa

Karmelkowaaa

  • Dołączył: 2012-12-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 241

Zobacz posty Użytkownika

26 grudnia 2012, 20:24

Gratulacje! Wygladasz bosko w tej mini! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika seenka

seenka

Zobacz posty Użytkownika

26 grudnia 2012, 23:46

Rewelacja...I te  nogi:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.