Temat: motywacja- 60kg mniej

Witam , musiałam się lekko dowartościować (zmotywować w dalszym działaniu) a doszłam do wniosku , że może również owe zdjęcia pomogą innym i zmotywują w diecie lub postanowieniu , żeby nie doprowadzić się do takiego stanu Jestem dowodem , że jak się chce (a przez całe życie mi się nie chciało) to jednak można dojść do jakiegoś celu (9miesięcy wyrzeczeń)- choć nie jest to jeszcze moje ostatnie słowo. No ale czy znajdzie się ktoś kto stwierdzi , że nie było warto ??



WOW! Wspaniale! :)
nigdy bym cie na ulicy nie poznała :)
łaaaaał... gratuluję! i zazdroszczę :o
rewelacja!!!!!
dziekuje za te zdjecia, daja sile i wiare takim grubaskom jak ja i Ty dawniej ze jednak da sie przemienic z wielkich gabarytow w szczupla laske. gratuluje i trzymam kciuki za cd, czyli to co jeszcze chcesz zrzucic i pozniejsze utrzymywanie wagi. co do skory o ktora ktoras vitalijka pytala pewnie idealnie nie jest, widac np po ramieniu ze jest za duzo, no ale cudow nie ma by przy zrzuceniu 60kg skurczyla sie o polowe i wchlonela cala. w kazdym razie lepiej byc szczupla z obwisla skora ktora mozna ukryc ewentualnie wyciac niz gruba.
niebywale!
Szacun :)
no to teraz moge cie pochwalic :) bo juz tu takie przemiany byly na Vitalii ,a diety tak durne ,ze glowa mala :) u ciebie jednak chwalic mozna , bo widac  ze z glowa - choc tych makaronow to bym sie tak nie wystrzegala - zwlaszcza tych razowych , bo to zdrowie i energia - potrzebna jak sie cwiczy :) swietna robota  !
brawo za to osiagniecie, ale teraz do pelni rezultatu musisz zaczac cwiczyc silowo zeby ta skora sie wchlonela... ja dopiero polowe z 60 zrzucilam, a to juz 2 lata, ty dalas rade w 9 miesiecy, szacun
niesamowite. naprawdę warte pochwały. aż mnie żenuje że nie mogę schudnąć ostatnich 5kg i się wziąć za siebie od paru tygodni.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.