Temat: kiedy zauważyłyście różnicę?

to znaczy ile kilogramów schudłyście jak zobaczyłyście różnicę w swoim wyglądzie?

TymRazemSieUDAAA napisał(a):

to znaczy ile kilogramów schudłyście jak zobaczyłyście różnicę w swoim wyglądzie?

Wystarczyły 3 kilogramy...

HealthySlim napisał(a):

TymRazemSieUDAAA napisał(a):

to znaczy ile kilogramów schudłyście jak zobaczyłyście różnicę w swoim wyglądzie?
Wystarczyły 3 kilogramy...


a w którym miejscu najbardziej zauważyłaś różnicę?
Ja schudłam ponad 2 kg i mala róznice widze w talii ( zdjecia w pamietniku )
a ja zrzuciłam 0.3kg i widzę ;)
Po 4 było widac różnicę. Po 8 było jeszcze bardziej widoczne. Moja koleżanka z klasy zauważyła różnice już po około 2-3 kg, a nie mówiłam jej że sie odchudzam :)
a ja w ogóle nie schudłam a widzę różnicę ^^ ew z kilogram. ćwiczenia ;)
ja do tej pory zrzuciłam 22kg i... cięzko mi dostrzec różnicę. Widzę, że stare ciuchy są dużo za duże ale kiedy patrzę na siebie w lustro to wciąż mam wrażenie,że patrzę na starą siebie (zaznaczam, ze nigdy nie pałałam nienawiścią do swojego ciała, nie czułam się w nim źle). Jedyne co faktycznie pomaga mi zauważyć znaczną różnicę i poprawę wyglądu to aktualne zdjęcia. Dopiero na nich widzę,że jest mnie sporo mniej:) 
Mniej więcej po 5 kilogramach dopiero.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.