Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zdjęcia porównawcze.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika raspberry.pie

raspberry.pie

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2012, 22:01

Cześć! Jeśli ktoś jest zainteresowany wstawiłam do pamiętnika świeżutkie zdjęcia porównawcze - różnica 11 kilogramów. Może kogoś zmotywują. Przemiana zajęła mi pół roku, szczegóły mojego odchudzania opiszę jutro. Pozdrawiam serdecznie, trzymajcie się ciepło!
Zdjęcie użytkownika julka0804

julka0804

  • Dołączył: 2012-11-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 17:43

wow gratuluje ! piekny efekt! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lason

lason

  • Dołączył: 2012-10-23
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 19

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2012, 00:34

Rewelacja! Aż się wierzyć nie chce. A ja właśnie potrzebuję takiej motywacji, że nie tylko dieta, ale i ćwiczenia.
Szczerze Ci gratuluję :-)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ananasowa

ananasowa

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2012, 12:55

piękną masz teraaz figurą, ah! mam nadzieje, że jak ja będę ważyć 65kg, to będę wyglądać lepiej niż obecnie ;p
Zdjęcie użytkownika Zocha89

Zocha89

  • Dołączył: 2012-09-29
  • Miasto: Antarktyda
  • Liczba postów: 526

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2012, 19:33

nie wyglądasz na tyle. wyglądasz na naprawdę malutko, ale ślicznie  Przepiękny brzuch! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika atamqa

atamqa

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2012, 13:21

Masz rewelacyjną figurę! podoba mi się to, że osiągnęłaś taki efekt dzięki ćwiczeniom! Bomba :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asdfka

asdfka

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2012, 19:21

Kobieto! Respekt na maksa! Ja ważę 59kg przy wzroście 173cm i wyglądam nie za ładnie...Zazdroszczę Ci naprawdę, mam nadzieję, że niedługo też wezmę się za siebie!
Zdjęcie użytkownika keira1988

keira1988

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 4965

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:59

No jak a wazylam 63kg przy 175 cm to na tyle nie wygladalalm (nie mam tak drobnej budowy i tylu miesni). Wygladasz super ;) zazdroszcze, ale napewno bym na Twoim miejscu nie chudla wiecej, bo juz jest to naprawde na granicy....
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nasssia

nasssia

  • Dołączył: 2011-09-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 366

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 10:46

Gratulacje, wyglądasz niesamowicie! Musisz naprawdę mieć dużo mięśni, bo wyglądasz na jakieś 56 kg. Ja mam wzrost 170 cm i nawet gdy ważyłam 55 kg to tak chudziutko jak Ty nie wyglądałam! Dziękuję za motywację do ćwiczeń :)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.