- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 87
17 czerwca 2010, 20:21
- Dołączył: 2008-01-01
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 6004
17 czerwca 2010, 21:38
buehehe nom ja na szczeście żeber nie lubie ale zapewne też bym już ich nie tkneła jakoś tak odpychająco to wygląda wg mnie gdy żebra są większe niż piersi
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 87
17 czerwca 2010, 21:38
a więc : stosowalam diete 1000 kcal, jak duzo osób zreszta, 5 posiłkow dziennie/mniejszych. zero słodyczy itp. , schudlam w ok.3-4 miesiace,sama dokladnie nie pamietam. Cwiczylam ok 1-1,5 h dziennie i tylko rowerek, a na brzuch to moze z 3 razy w tyg po 100 brzuszkow i to wszystko.
Moja waga ok.48-49 kg
wzrost 162 cm
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 87
17 czerwca 2010, 21:41
> absolutnie nie masz nigdzie za duzo ciałka.
> Niestety żebra wystaja,ale moze wciagnelas brzuch
> do zdjecia i dlatego tak to wyglada?
a brzuszek pewnie troche był wciągnięty do zdjęcia(wiadomo....taki nawyk przy pozowaniu), bo w rzeczywistosci az tak mi zebra nie wystają;)
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 87
17 czerwca 2010, 21:42
> Piękne są te ociekające jadem posty o tym, jak ci
> sterczą zebra i jakie masz wielgachne nogi.
> Zazdrość przez co poniektóre forumowiczki
> przemawia; zazdrość albo własne kompleksy :)A
> wracając do tematu to wyglądasz super - i
> gratuluję sukcesu!
dziękuje Ci bardzo, bardzo miły wpis;))Powodzenia!
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 87
17 czerwca 2010, 21:44
> wyglądasz niemalże dokładnie jak ja >.< góra
> wychudzona i masywne nogi :// mi się to nie
> podoba w ogóle.. taki kontrast :/
heh Kochana....niestety taka budowa:( Dół masywny, góra chuda....ehh jak ja bym chciała bym bardziej proporcjonalna!!:(
- Dołączył: 2009-07-01
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 5273
17 czerwca 2010, 21:45
masz fajne nóżki. jak chcesz, to rozciągaj się po ćwiczeniach i faktycznie parę kg przytyj, bo jesteś za chuda. chyba, że tak Ci się podoba, to ok :) ale prosiłaś o szczere opinie, to moje zdanie jest takie że parę kg Ci nie zaszkodzi, a będziesz wyglądała dużo lepiej
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 87
17 czerwca 2010, 21:46
> ile masz w udzie i łydce?
udo 49, łydka35:(
17 czerwca 2010, 21:47
Ożesz, a masz zdjęcia przed dietką ?
- Dołączył: 2008-01-01
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 6004
17 czerwca 2010, 21:47
> Piękne są te ociekające jadem posty o tym, jak ci
> sterczą zebra i jakie masz wielgachne nogi.
> Zazdrość przez co poniektóre forumowiczki
> przemawia; zazdrość albo własne kompleksy :)A
> wracając do tematu to wyglądasz super - i
> gratuluję sukcesu!
dziękuje Ci bardzo, bardzo miły wpis;))Powodzenia!
e tam zazdrosc -moze inaczej hehe kazdemu podoba sie co innego mój mąż np nie lubi mieć przy sobie kościotrupa powiedział kiedyś że jakby chciał kości to by se na cmentarz poszedł wykopać coś ciekawego tak więc i my babeczki mamy inne zdanie na każy temat ale zazdrosc to przynajmniej w moim przypadku nie jest bo sama mam 163 i daże do 55kg a nie 48-49 więc luz
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 87
17 czerwca 2010, 21:48
> > Wyglądasz przeraźliwie chudo!! A nogi fakt
> wciąż> są dosyć masywne...bez przesady, normalnie
> wygląda, gratuluje kolezance!!!
Aa gratuluję kolezance takich świetnie umięśnionych nóg( widzialam w pamiętniku) super!!:) Lepiej powiedz jakie Ty ćwiczenia wykonujesz?;)
