Kup dietę
Zaloguj się

Temat: oj troszkę zwlekałam ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Lusifer

Lusifer

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 14:33

tak, zwlekałam.. z czym? z założeniem tego tematu..
Nie dlatego, że sukcesu nie osiągnęłam.. dlatego, że cholernie wstydziłam się pokazać sylwetkę 'PRZED'. 
Niemniej stwierdziłam w końcu, że czemu mam się wstydzić skoro teraz wyglądam bardzo dobrze? 
i takim oto sposobem pokazuje wam moją przemianę: 
edit
schudłam około 13kg z tym, że pierwsze 3 kilogramy zeszły niemal natychmiast..aktualnie jestem już mniej więcej 2 tygodnie na stabilizacji.. Pewnie zastanowi was na zdjęciu różnica w wyglądzie telefonu. Jest to ten sam telefon Samsung sgh.. z tym że na 1 zdjęciu miał różową obudowę, a na tym aktualniejszym ma czarną-skórzaną. Walkę z samą sobą rozpoczęłam mniej więcej w pierwszym tygodniu maja. 

Wymiary 85|60|87
łydka - 34cm

Edytowany przez Lusifer 5 września 2012, 23:08

Zdjęcie użytkownika SSnickers

SSnickers

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1246

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 16:53

Jak dla mnie to teraz wstrętnie chudo. Było ładniej kiedyś.

PS chociaż te dwa ost. zdjęcia z tyłkiem super :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez SSnickers 2 września 2012, 16:56

Zdjęcie użytkownika Enigma90

Enigma90

  • Dołączył: 2012-06-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:04

masz świetny tyłek!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tirumtirum123

tirumtirum123

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:05

Świetnie wyglądasz i dobrze, że wiesz kiedy przystopować. Ani grama więcej ;)
Zdjęcie użytkownika paulaaa17

paulaaa17

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2218

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:06

mi sie dużo bardziej podobałas "przed" może dlatego że nie podobają mi sie tak szczupłe dziewczyny... dziewczyna powinna mieć tzw. noge, pupe i kawałek cycka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Enigma90

Enigma90

  • Dołączył: 2012-06-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:10

AaA! Pisałaś że ćwiczyłaś talię. Powiedz mi proszę jakie ćwiczenia albo zestaw ćwiczeń bo potrzebuje -3cm. 
Jestem niższa ale mam takie same BMI. W związku z tym, oświeć mnie ;) będzie to taki dobry uczynek
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Grian

Grian

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:12

masz ładny kształt ciała, ale mnie się takie sylwetki nie podobają, wolę umięśnione i wysportowane ciała, nie wychudzone "modelkowate", wcześniej było niefajnie z brzuchem, reszta jakoś nie zwróciła mojej uwagi
Zdjęcie użytkownika minutka3

minutka3

  • Dołączył: 2012-02-06
  • Miasto: Chełm
  • Liczba postów: 9990

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:43

Enigma90 napisał(a):

AaA! Pisałaś że ćwiczyłaś talię. Powiedz mi proszę jakie ćwiczenia albo zestaw ćwiczeń bo potrzebuje -3cm. Jestem niższa ale mam takie same BMI. W związku z tym, oświeć mnie ;) będzie to taki dobry uczynek

Podłączam się! 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:48

Mój facet jak zobaczył zdjęcie twoje to stwierdził że wyglądasz jak anorektyczka,ja uważam tak samo niestety.
Zdjęcie użytkownika EmotiveClover

EmotiveClover

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 17:50

o rany, coś niesamowitego *,* to zdjęcie jak stoisz tyłem... jesteś moim ideałem, serio!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 18:02

Gdzie masz piersi ?
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.