Temat: -15,5 kg 17 lat. 160 cm

EDIT 2: Nie odchudzam się już. Fakt, w pewnym momencie stosowałam głupią dietę, ale to tylko przez krótki okres- po prostu się zachłysnęłam. Jednak widze pozytywną strone- bardziej poznałam swoje ciało, wiem czego ono potrzebuje a poza tym najlepsze wnioski wyciąga się z własnych doświadczeń. Dzięki temu, teraz przynajmniej wiem jak zdrowo się odżywiać. I na prawdę nauczyłam się wiele o odżywianiu dzięki temu portalowi. Teraz jestem na etapie 1450-1500 kcal więc wszyscy bojący się o moje menu mogą być spokojni. ! :)
EDIT: po pierwsze: ja jem.
po drugie: założyłam sobie te spodenki, żeby pokazać różnicę. Wcześniej się w nie przestałam mieścić.
po trzecie: jestem w takim wieku, że jednak dziewczyna z fałdkami jest gorzej postrzegana niż trochę szczuplejsza. Nawet jak jest się na imprezie i towarzystwo się wygłupia to myślicie że jakiś chłopak chciał mnie podnieść (w ramach zabawy ofc), tak jak inne szczuplejsze dziewczyny? Nie. Poza tym kolejna sprawa- biust. Teraz mam zdecydowanie mniejszy i przynajmniej na wf nie muszę przygotowywać się na komentarze obserwujących "mężczyzn" z mojej szkoły "patrz jak jej się biust trzęsie! Jakby miał wyskoczyć!" Po trzecie- moja siostra wygląda podobnie do mnie, więc teraz możemy wymieniać się ciuchami.


Jak wszyscy się chwalą to i ja:D zdjęcia są z wagą ok. 59 kg, ale ja w momencie kiedy zaczęłam się odchudzać ważyłam 61,9kg przy 160cm więc taki trochę grubasek byłam :) odchudzałam się od lutego do ok. czerwca i zrzuciłam do tego czasu 14 kg. Od lipca do dnia dzisiejszego moja waga nie chce już za bardzo spadać :P obecnie ważę 46,4 kg

61,9kg --> 46,5 kg.

doublebagger napisał(a):

dziwne jest to, ze większość osób które piszą, ze jest za gruba sama ma niezłą nadwagę i po porstu jak dla mnie albo zazdroszczą, albo nie potrafia sobie wyobrazić, że osoba może wyglądać tak dobrze- bo oni chca sie super czuć ważąc 60 kg i mając pare fałdek na brzuchu- ona ma tylko 160- (i tu przepraszam autorke) wiec jest kurduplem (co u dziewczyn jest zreszta porzadane;p) i waga 46kg jest jak najbardziej prawidlowa, ja przy 167 waze 53 kg i niedlugo mi rowniez bedzie bmi wskazywalo niedowage a wychudzona nie jestem fałdki nadal mam. więc ogranijcię się juz bo normalnie czytać Was nie można- zakompleksione grubasy notorycznie negują wszystko co ktos napisze pokaże- no chyba ze zdjęcie wstawi jakis grubasek wtedy są opinie "pieknie wygladasz" ŻE NA DA!!!

dokladnie. ja tam ni widze zeby jej kosci wystawaly, jest szczupla a nie wychudzona

iwona124 napisał(a):

MissFitttt napisał(a):

doublebagger napisał(a):

dziwne jest to, ze większość osób które piszą, ze jest za gruba sama ma niezłą nadwagę i po porstu jak dla mnie albo zazdroszczą, albo nie potrafia sobie wyobrazić, że osoba może wyglądać tak dobrze- bo oni chca sie super czuć ważąc 60 kg i mając pare fałdek na brzuchu- ona ma tylko 160- (i tu przepraszam autorke) wiec jest kurduplem (co u dziewczyn jest zreszta porzadane;p) i waga 46kg jest jak najbardziej prawidlowa, ja przy 167 waze 53 kg i niedlugo mi rowniez bedzie bmi wskazywalo niedowage a wychudzona nie jestem fałdki nadal mam. więc ogranijcię się juz bo normalnie czytać Was nie można- zakompleksione grubasy notorycznie negują wszystko co ktos napisze pokaże- no chyba ze zdjęcie wstawi jakis grubasek wtedy są opinie "pieknie wygladasz" ŻE NA DA!!!
no sorry alre ja majac 167 i wazac 60 kg wygladam bardzo dobrz ei nie mialam faldek!!!
jak siadłaś to nie miałaś fałdki? No to Cię podziwiam.

nie! ALE TO CHYBA DLATEGO ZE MIALAM GRUSZKE SYLWEKE, ALE NOGI MIALAM CHUDE NIE JAK U CIEBIE PALKI ALE CHUDE ZDROWO
Już się nie odchudzaj. Jest super!
Kuźwa, jest super? Wygląda jak "z krzyża zdjęta". Miesiąc temu miałam taką samą wagę, nawet chyba troszkę mniej (przy tym samym wzroście) i wyglądałam o niebo lepiej, kobieco.. A tuu? Porażka ! Sorry, jestem po prostu szczera !
fajnie wygladasz, ale ani grama mniej

radioactivefatty napisał(a):

iwona124 napisał(a):

Po trzecie- moja siostra wygląda podobnie do mnie, więc teraz możemy wymieniać się ciuchami.
czy siostra jest z 8 lat od ciebie młodsza?


2 lata starsza.
POPRACUJ NAD SAMOOCENA WYGLADASZ KRYTYCZNIE!!! CHCESZ BULKE
beznadziejne teraz wyglądasz przed było lepiej teraz jesteś za chuda
wow teraz widzę jak musiałam wyglądać przy 46 kg.. teraz przytyłam do 50 kg i wrócę ,ale tylko do 48 kg... uświadomiłaś mnie, a teraz coś zjedz ;]
Pasek wagi
szczypiorek z Ciebie. powinnaś przytyć a nie się odchudzać. nie korzystnie wyglądasz.

ale należą Ci się brawa za mięśnie na brzuchu!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.