Temat: -15,5 kg 17 lat. 160 cm

EDIT 2: Nie odchudzam się już. Fakt, w pewnym momencie stosowałam głupią dietę, ale to tylko przez krótki okres- po prostu się zachłysnęłam. Jednak widze pozytywną strone- bardziej poznałam swoje ciało, wiem czego ono potrzebuje a poza tym najlepsze wnioski wyciąga się z własnych doświadczeń. Dzięki temu, teraz przynajmniej wiem jak zdrowo się odżywiać. I na prawdę nauczyłam się wiele o odżywianiu dzięki temu portalowi. Teraz jestem na etapie 1450-1500 kcal więc wszyscy bojący się o moje menu mogą być spokojni. ! :)
EDIT: po pierwsze: ja jem.
po drugie: założyłam sobie te spodenki, żeby pokazać różnicę. Wcześniej się w nie przestałam mieścić.
po trzecie: jestem w takim wieku, że jednak dziewczyna z fałdkami jest gorzej postrzegana niż trochę szczuplejsza. Nawet jak jest się na imprezie i towarzystwo się wygłupia to myślicie że jakiś chłopak chciał mnie podnieść (w ramach zabawy ofc), tak jak inne szczuplejsze dziewczyny? Nie. Poza tym kolejna sprawa- biust. Teraz mam zdecydowanie mniejszy i przynajmniej na wf nie muszę przygotowywać się na komentarze obserwujących "mężczyzn" z mojej szkoły "patrz jak jej się biust trzęsie! Jakby miał wyskoczyć!" Po trzecie- moja siostra wygląda podobnie do mnie, więc teraz możemy wymieniać się ciuchami.


Jak wszyscy się chwalą to i ja:D zdjęcia są z wagą ok. 59 kg, ale ja w momencie kiedy zaczęłam się odchudzać ważyłam 61,9kg przy 160cm więc taki trochę grubasek byłam :) odchudzałam się od lutego do ok. czerwca i zrzuciłam do tego czasu 14 kg. Od lipca do dnia dzisiejszego moja waga nie chce już za bardzo spadać :P obecnie ważę 46,4 kg

61,9kg --> 46,5 kg.

Fenii napisał(a):

wolę Cię przed dietą niż po....
DOKŁADNIE...
mi się podoba. przeciez dziewczyna ma wage ok jak na 160 cm- nie wiem czego się czepiacie :) wyglądasz super! nie chudnij już, jedz zdrowo i ćwicz :) 

puckolinka napisał(a):

ja się pytam gdzie byli rodzice?


Zawsze mnie śmieszą takie pytania, przecież rurką nie nakarmisz i nad kiblem stać nie będziesz....

Ale fakt faktem, przed "dietą" (bo chyba była b. średnia...) było znacznie lepiej....teraz tragedia. I raczej ważysz mniej. Jestem cm wyższa i ważąc za czasów super-epickiego-metabolizmu 46 kg było mnie sporo więcej....
Pasek wagi
Przegięłaś. Moim zdaniem powinnaś przytyć z 4-5 kg.
 :O 
dziecko drogie przytyj troche bo wygladasz koszmarnie..wole Cie wczesniej niz teraz 
ale ładny brzuch! gratulację ;)
wyglądasz teraz bardzo dobrze! może przez te zbyt duże ciuchy jest efekt, jakbyś była niedożywiona itp.
przytyj troszke , pare kilogramow
Pasek wagi
I całe szczęście, że już nie chce spadać ...
dziewczyno zacznij jeść!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.