18 sierpnia 2012, 17:52
Stabilizacja zakończona, cel osiągnięty . Nawyki żywieniowe zmienione już na zawsze. Nigdy już nie wrócę do starego trybu życia. Moje nowe JA jest dużo bardziej ekscytujące. Ludzie mówią, że wygląd nie ma znaczenia. Że liczy się to, co masz w środku. Gówno prawda. Tyle wam powiem na ten temat. Widzę to dokładnie na swoim przykładzie i różnicy w postrzeganiu mnie przez otoczenie 20 kg temu i teraz. A zwłaszcza w sposobie postrzegania kobiety przez facetów. Oni są wzrokowcami. I czy nam się to podoba czy nie ani najpierw patrzą na "opakowanie". A to, czy zechcą poznać treść, zależy od atrakcyjności owego opakowania. Pewnie się zaraz oburzycie na mnie, ale widzę po sobie, ze tak własnie jest. Tzn. na pewno są jakieś tam wyjątki. Ale wyjątek potwierdza regułę...
Dla mnie pozbycie się tych 20 kg jest jak wybawienie. To jakbym stała się zupełnie kimś innym. Inaczej postrzega mnie otoczenie. Stałam się bardziej otwarta, pewna siebie. A stąd już tylko krok do zmiany życia na lepsze.
Szczupli postrzegani są zupełnie inaczej niż cycate pączusie. Sama takim byłam... Ech, stare czasy. Myślę, że te zdjęcia dodadzą wam siły. I być może stanę się waszą motywacją:
BEFORE:
NOW:
Powiem wam jedno. TRZYMAJCIE SIĘ I NIE DAJCIE SIĘ. Nie wierzcie, jeśli ktoś wam mówi, że nie dacie rady. Dacie. I to będzie tylko i wyłącznie wasza zasługa. JEŚLI MOŻESZ O CZYMŚ MARZYĆ, TO ZNACZY, ŻE JESTEŚ W STANIE TO MARZENIE ZREALIZOWAĆ.
Za każdym razem, gdy na ulicy obejrzy się za mną facet lub dawno niewidziana
ciocia spyta mnie jak to osiągnęłam, czuję niewyobrażalną satysfakcję. Dokonałam czegoś, co każdy uważał za niemożliwe. I ta satysfakcja jest warta tych miesięcy ciężkiej pracy i wyrzeczeń. Pozdrawiam Was. Trzymajcie się. I nie dajcie sobie wmówić, że się nie da. Bo da się. Ale to wymaga wysiłku. Ale sukces jest go wart
- Dołączył: 2011-07-31
- Miasto: Przy Kamieniu
- Liczba postów: 276
18 sierpnia 2012, 18:46
O matko ale zmiana! Ile czasu Ci zajęło zrobienie z siebie takiej zajebistej laski? Ćwiczyłaś coś? A jeżeli MŻ to ile tak na oko kcal jadłaś dziennie? Sorry za tyle pytań ale ja też tak chce!!!!
- Dołączył: 2012-05-03
- Miasto:
- Liczba postów: 716
18 sierpnia 2012, 18:47
wydaje mi sie ze juz widzialam te zdjecia wczesniej.
- Dołączył: 2012-03-31
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 229
18 sierpnia 2012, 18:49
Świetnie wyglądasz, gratulacje! :)
Co do tego co napisałaś o facetach to się zgodzę, też to zauważyłam... ;/
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto:
- Liczba postów: 886
18 sierpnia 2012, 18:51
da się? Da! Brawo kochana:)))
18 sierpnia 2012, 18:51
super :-) gratuluje a ile masz wzrostu??
- Dołączył: 2007-03-21
- Miasto: Mississauga
- Liczba postów: 1860
18 sierpnia 2012, 18:55
wow super:) Gratuluje!!!!
- Dołączył: 2012-06-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3656
18 sierpnia 2012, 19:06
Ja tez schudłam ponad 20 kg, tylko w moim wypadku jest to troszkę za mało. Ale nadal trwam sobie w diecie :)Musze Ci przyznac racje, ludzie najpierw oceniają po opakowaniu, a dopiero później "sprawdzają" co jest w środku.
Dlatego nie ma co się mazać, tylko trzeba wziąć się za siebie i walczyć o idealną figurę.
A Tobie oczywiście GRATULUJĘ! Świetnie wyglądasz
18 sierpnia 2012, 19:07
gingerka77 napisał(a):
Pełen podziw!!! 20kg to nie byle 5. Masz z czego byc dumna. Moja inspiracja i motywacja juz sie stalas, bo ja dopiero zaczynam Moglabys wrzucic przykladowy, typowy dzien Twojej diety, i czy cwiczylas do tego? GRATULACJE
Wszystko jest w moim pamiętniku. Poczytaj :)
18 sierpnia 2012, 19:08
tiruru napisał(a):
jejku! wielka zmiana! gratuluje! a mam pytanie: jak długo się odchudzałaś? i w ogóle nie ćwiczyłaś?
zaczęłam 18.10.2012 zakończyłam w okolicach połowy maja 2012. Mało ćwiczeń. Robiłam a6w ale sie poddałam po trzech dniach i tyle z moich ćwiczeń :)