Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -19 kg :) zdjecia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika esscade

esscade

  • Dołączył: 2012-03-14
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 186

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2012, 11:03

79

60 kg


79
60

170cm WZROSTU
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez esscade 4 sierpnia 2012, 11:11

Zdjęcie użytkownika minusczternascie

minusczternascie

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 12:51

jestes moją motywacją !! :D kuurcze ja z wagą 57 kg mam tajki brzuch jak u Ciebie na zdjeciu przy 79 :( :( :( . Dlaczego ze mnie taki karzeł :/ Gratuilacje. Da się? Da się!
Zdjęcie użytkownika rukolka

rukolka

  • Dołączył: 2012-08-03
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 473

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 17:10

kobietoooo.. wygladasz zjawiskowo!! pupa i nogi nie z tej ziemi! :O
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika syndromkrowy

syndromkrowy

  • Dołączył: 2011-12-16
  • Miasto: Ciechanów
  • Liczba postów: 1304

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 23:09

Ja pitole Kocham Cię ;D
pięknie to zrobiłas ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Pesttka

Pesttka

  • Dołączył: 2012-06-25
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 488

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 12:27

motywacja !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bonita1990

Bonita1990

  • Dołączył: 2011-07-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4762

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 14:37

duża zmiana, szczególnie boczki Ci zniknęły :) Gratuluję :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika eniaaa

eniaaa

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 22:51

Jak Ty to zrobiłaś ??? Superr wyglądasz ! Co ćwiczyłaś ? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika3355

monika3355

  • Dołączył: 2012-06-26
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 165

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 08:16

wowo ładnie brawo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ania150

ania150

  • Dołączył: 2010-09-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 786

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2012, 10:21

Jak Ty to zrobiłaś????????????????Super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika meryZpakamery

meryZpakamery

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2012, 14:16

Naprawdę odmiana! Widać po zdjęciach, że nabrałaś pewności siebie, więc nie tylko zmiana w wyglądzie ale chyba i w nastawieniu! Piękna z Ciebie dziewczyna! Brawo!! Motywują Twoje zdjęcia do pracy, oj motywują!! :-) Też tak chcę!!
Zdjęcie użytkownika Ketsurui

Ketsurui

  • Dołączył: 2012-08-10
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 47

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2012, 14:21

zajebiście wyglądasz! Idealnie! 55kg to było by dla Ciebie za mało. Teraz jest cudownie, nie chudnij więcej ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.