Temat: -20 kg zdjęcia przed i po

Ciesze się że zmieniło się moje ciało ale moim największym sukcesem jest to jak zmieniła się moja twarz. Kiedyś nie mogłam patrzeć na siebie w lustrze , nie robiłam sobie zdjęć, wstydziłam się wychodzić do ludzi....Warto walczyć, ćwiczyć, dietkować żeby w końcu osiągnąć cel. Powodzenia dla Was wszystkich które nadal walczycie! Warto się męczyć!


Na prośbę jednej z Was całe ciało:
67kg
47kg


Jak to się stało?
Dieta rozdzielna i 2 godziny ćwiczeń codziennie przez 8 miesięcy:)