Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -7,5kg *** Zdjęcia porównawcze ** Brak efektów??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Panchik

Panchik

  • Dołączył: 2008-12-30
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 253

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:30

Narazie to nie koniec walki
Mam na koncie łącznie 7,5 kg na minusie ale jeszcze do końca długa droga
Pozostało mi jeszcze około 10kg do zrzucenia mam nadzieje, że z wami V mi się to uda :-)
Mam 162 cm wzrostu także waga 67kg na pewno nie jest jeszcze satysfakcjonująca

WIDAĆ JAKĄŚ RÓŻNICĘ??BO JAK SIĘ PATRZĘ W LUSTRO TO WIDZĘ CAŁY CZAS PIERWSZE ZDJĘCIE


edit:
Dziękuję za miłe komentarze:-)
Jestem z figury gruszką.Także brzuszek u mnie spada szybko. Ale za to dupsko mam wielkie i uda masywne. Fakt troszeczkę się skóra ujędrniła:-)
TAK TAK TYLKO 7 KG SCHUDŁAM
WRZUCĘ NASTĘPNYM RAZEM NIECO INNE ZDJĘCIA DO PORÓWNANIA.
NARAZIE






Pasek wagi

Edytowany przez Panchik 28 czerwca 2012, 15:08

Zdjęcie użytkownika agatep

agatep

  • Dołączył: 2010-10-29
  • Miasto: 3
  • Liczba postów: 916

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 18:56

jest różnica i to zniewalająca. ja schudłam 8 i nie widać.... gratuluję, zazdroszczę i się inspiruję!!! bomba!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ninamalinowska

ninamalinowska

  • Dołączył: 2012-03-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1648

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 18:57

wow wygladasz jakbys schudla z 15 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kamciak1990

kamciak1990

  • Dołączył: 2010-01-20
  • Miasto: Mysłowice
  • Liczba postów: 447

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 19:21

nie wierzę że to tylko 7,5 kg:o wyglądasz rewelacyjnie !:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika infinityy

infinityy

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 2434

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 19:23

super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Belisima86

Belisima86

  • Dołączył: 2012-03-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 80

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 19:51

Super, gratuluję!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Surce77

Surce77

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3768

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 19:53

tylko 7kg i taka zmiana, suuuuper!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika serekwiejskilight

serekwiejskilight

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Dobrze Mi Tam
  • Liczba postów: 1188

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 19:54

wow :O
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Balbinaaaaaa

Balbinaaaaaa

  • Dołączył: 2012-04-09
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 19:55

Brawo,ja mam 162,ważę 64 i daleko mi do Ciebie,chyba dużo ćwiczyłaś.                                                     
Dukana nie mogę,raz spróbowałam i wylądowałam u dermatologa.
Poza koszmarnymi liszajami nie było żadnych efektów.
Gratuluję,walcz dalej
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Panchik

Panchik

  • Dołączył: 2008-12-30
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 253

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 20:11

wow :-) nie spodziewałam się aż tylu pozytywnych "wibracji"
wasze komenty dają mi ogromną siłę i mega motywację
mam nadzieje że podzielę się z wami kolejną porcją zdjęc za jakiś czas jak znów schudnę parę kilo
 DZIĘKI
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 20:13

no jak na 7,5 kilo to różnica jest strasznie duża , wow !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.