Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -7,5kg *** Zdjęcia porównawcze ** Brak efektów??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Panchik

Panchik

  • Dołączył: 2008-12-30
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 253

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:30

Narazie to nie koniec walki
Mam na koncie łącznie 7,5 kg na minusie ale jeszcze do końca długa droga
Pozostało mi jeszcze około 10kg do zrzucenia mam nadzieje, że z wami V mi się to uda :-)
Mam 162 cm wzrostu także waga 67kg na pewno nie jest jeszcze satysfakcjonująca

WIDAĆ JAKĄŚ RÓŻNICĘ??BO JAK SIĘ PATRZĘ W LUSTRO TO WIDZĘ CAŁY CZAS PIERWSZE ZDJĘCIE


edit:
Dziękuję za miłe komentarze:-)
Jestem z figury gruszką.Także brzuszek u mnie spada szybko. Ale za to dupsko mam wielkie i uda masywne. Fakt troszeczkę się skóra ujędrniła:-)
TAK TAK TYLKO 7 KG SCHUDŁAM
WRZUCĘ NASTĘPNYM RAZEM NIECO INNE ZDJĘCIA DO PORÓWNANIA.
NARAZIE






Pasek wagi

Edytowany przez Panchik 28 czerwca 2012, 15:08

Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:00

ogromna roznica
gratulacje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jemsiebie

jemsiebie

  • Dołączył: 2012-04-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 285

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:10

brawo, brawo, brawo!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika daise

daise

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:10

Super ! Gratuluje !
Zdjęcie użytkownika miniaaaa

miniaaaa

  • Dołączył: 2010-08-02
  • Miasto: Wejherowo
  • Liczba postów: 3916

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:11

CHYBA JESTEŚ ŚLEPA JEŚLI NIE WIDZISZ REZULTATÓW. PROPONUJĘ WIZYTĘ W SALONIE OPTYCZNYM
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dagnia

Dagnia

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:11

Zazdroszczę:)
Zdjęcie użytkownika Dagnia

Dagnia

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:11

Zazdroszczę:)
Zdjęcie użytkownika Panchik

Panchik

  • Dołączył: 2008-12-30
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 253

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:15

Lucyliuu napisał(a):

wydaje mi się że na ostatnim zdj masz ręce w górze a to sprawia ze wydajesz się szczuplejsza .. ale ogólnie widać różnicę :) powiedz jak tego dokonałaś? 


DUKAN DUKAN I JESZCZE RAZ DUKAN :-)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anitka24

anitka24

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 548

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:18

nie żartuj różnica jest mega duuuuża  :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika laskotka7

laskotka7

  • Dołączył: 2006-03-29
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 477

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:18

pięknie chudniesz :) skóra jędrna, nic nie zwisa :) brawo!!!
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Effusia90

Effusia90

  • Dołączył: 2007-12-15
  • Miasto: Rivendell
  • Liczba postów: 9028

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 15:19

wygladasz jakbys schudla z 15 kg....moim zdaniem przy 74,5 wygladalas na wiecej a teraz na mniej niz 67
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.