Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -7,5kg *** Zdjęcia porównawcze ** Brak efektów??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Panchik

Panchik

  • Dołączył: 2008-12-30
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 253

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:30

Narazie to nie koniec walki
Mam na koncie łącznie 7,5 kg na minusie ale jeszcze do końca długa droga
Pozostało mi jeszcze około 10kg do zrzucenia mam nadzieje, że z wami V mi się to uda :-)
Mam 162 cm wzrostu także waga 67kg na pewno nie jest jeszcze satysfakcjonująca

WIDAĆ JAKĄŚ RÓŻNICĘ??BO JAK SIĘ PATRZĘ W LUSTRO TO WIDZĘ CAŁY CZAS PIERWSZE ZDJĘCIE


edit:
Dziękuję za miłe komentarze:-)
Jestem z figury gruszką.Także brzuszek u mnie spada szybko. Ale za to dupsko mam wielkie i uda masywne. Fakt troszeczkę się skóra ujędrniła:-)
TAK TAK TYLKO 7 KG SCHUDŁAM
WRZUCĘ NASTĘPNYM RAZEM NIECO INNE ZDJĘCIA DO PORÓWNANIA.
NARAZIE






Pasek wagi

Edytowany przez Panchik 28 czerwca 2012, 15:08

Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:31

brawo! świetny rezultat... powodzenia w dalszej walce o marzenia!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dam.rade.1958

dam.rade.1958

  • Dołączył: 2012-01-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1885

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:31

Super !!!
GRATULUJE 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika iwidorka

iwidorka

  • Dołączył: 2007-06-03
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 2917

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:32

gratuluję, to na pewno duży sukces
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika skinnylove1992

skinnylove1992

  • Dołączył: 2011-12-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 423

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:32

Wygladasz pieknie juz teraz, ja dałabym Ci 60 kg. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Akinorew666

Akinorew666

  • Dołączył: 2012-01-31
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 148

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:32

Niewiarygodne, wyglądasz naprawdę świetnie. Widać ogromna różnica BRAWO! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lucyliuu

Lucyliuu

  • Dołączył: 2012-06-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 939

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:33

wydaje mi się że na ostatnim zdj masz ręce w górze a to sprawia ze wydajesz się szczuplejsza .. ale ogólnie widać różnicę :) powiedz jak tego dokonałaś? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lizze85

Lizze85

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Dynów
  • Liczba postów: 5256

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:33

oh my goodness !! ślicznie schudłaś, tak trzymaj a różnica wieelka :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika magdalenaxd

magdalenaxd

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:33

bardzo ładnie schudłaś!;)
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 14:33

super wszystko zmalalo ! tylko nastepnym razem nie podnos rak do gory bo to powoduje optyczne wyszczuplenie brzucha :)
wyglada jakby to bylo o wiele wiecej niz 7 kg , no ale 7 paczek cukru troche miejsca zajmuje :) powodzenia w dalszej walce
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.