Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kiedy schudniemy ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fitball

fitball

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 399

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:27

http://kiedyschudne.pl/ 

mini test    zupełnie nie miarodajny, ale 3 sekundy trwa i można się pobawić  

ja na przykład schudnę 8 kg do końca września 

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika psycho.

psycho.

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4982

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:35

13 kg do 19 października. mniej więcej tak planowałam :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dostosia

Dostosia

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:38

ja dopiero do grudnia :(

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika smoothly

smoothly

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:39

Ograniczając spożycie kalorii do 1230 kcal Co stanowi 35% mniej, Nową wagę: 49 kg Osiągniesz 17 sierpnia 2012 roku
heh, chciałabym, chociaż jem często gęsto mniej niż 1200 kcal - tak samo z siebie i nie chudnę.
Zdjęcie użytkownika paauulinaa

paauulinaa

  • Dołączył: 2011-12-11
  • Miasto: Wiiiiiiii
  • Liczba postów: 1061

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:41

7 kg do 1 września ćwicząc raz w tygodniu?! O jaka miła perspektywa ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maslanaa

maslanaa

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:41

5 kg do 19 sierpnia (ale jakos w to nie wierze:))

Edytowany przez maslanaa 26 czerwca 2012, 21:41

Zdjęcie użytkownika gosiaaa90

gosiaaa90

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:46

super to jest
Zdjęcie użytkownika r.zmmalpa

r.zmmalpa

  • Dołączył: 2012-06-26
  • Miasto: Mława
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:46

20kg do 19 listopada (ćwicząc intensywnie co dzień, coś się chyba termin przesunie.. :) )

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:57

Do 31 października? fajnie by było;)
Zdjęcie użytkownika klaudia2104

klaudia2104

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 21:59

25 lipca nadchodze!!! :D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.