Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Cel osiągnięty- fotka porównawcza- jaki typ budowy?:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sacria

sacria

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 15086

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:23

Edit: W związku z tym, że dostałam dużo pytań na priv i forum napisałam długą odpowiedź i okazała się ona na tyle sporym wpisem, że zdecydowałam się umieścić go w pamiętniku, zamiast wstawiać takie wywody na forum:):D

Załuję, że nie zrobiłam sobie fotki z wagą 60 kg- cały czas wydawało mi się, że nie ma różnicy, a jednak kiedy patrzę na fotkę z wagą 52 kg i 56 kg, to może kolosalnej różnicy nie ma, ale widzę dużo różnicę jeśli chodzi o nogi, mimo że to tylko 4 kg różnicy :) a Wy co myślicie? Jaki  mam typ budowy?:)

56 kg:


52 kg:


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sacria 22 czerwca 2012, 13:44

Zdjęcie użytkownika pinkiepie

pinkiepie

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:43

marzenie *.*
co ćwiczyłaś i jaka dietka?
Zdjęcie użytkownika ciemnookaa

ciemnookaa

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:43

Wyglądasz fantastycznie,co za talia:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lidianna

lidianna

  • Dołączył: 2012-05-07
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 1939

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:43

rewelacyjnie wyglądasz - super:-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maslanaa

maslanaa

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:48

świetna figura, a jaka talia!oddaj mi ją!
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:48

wow co za talia!! oddaj mi ją :) cudnie jest
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agniczka

agniczka

  • Dołączył: 2009-05-25
  • Miasto: Serce Marcina
  • Liczba postów: 6741

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:49

Gratuluję. Figurka świetna.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tankianka

Tankianka

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:49

A rany!!! Pięknie wyglądasz :) :) :) Cudowna figura! Nie ważne ile ważysz -wyglądasz idealnie :D
Zdjęcie użytkownika Sasiadkaaa

Sasiadkaaa

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:51


damn! Ale talia Wyglądasz super
Zdjęcie użytkownika sacria

sacria

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 15086

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:51

pinkiepie napisał(a):

marzenie *.* co ćwiczyłaś i jaka dietka?


Diety nie było jako takiej- jestem wegetarianką i odchudzałam się raczej na wegańsko, bez liczenia kalorii- zresztą fotomenu mam w pamiętniku. A co do ćwiczeń- zaczęłam regularnie biegać, sporadycznie chodzić na basen i codziennie 40 minut hula-hop i 20 minut stepper- to wszystko:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika oyenka

oyenka

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 12:52

pięknie :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.