- Dołączył: 2012-06-15
- Miasto: Jarosław
- Liczba postów: 44
15 czerwca 2012, 22:46
Witam, nazywam się Kamil. Mam 18 lat, jestem właśnie po maturze. Udało mi się w ciągu roku schudnąć 40kg, chętnie podzielę się moim doświadczeniem z innymi użytkownikami. Waga początkowa to 122kg, po zakończeniu redukcji 80kg. Teraz przez miesiąc czasu prowadziłem dietę masową na przybranie masy mięśniowej, gdyż chodzę na siłownie.Zdjęcia:)
Edytowany przez silent12 16 czerwca 2012, 16:44
- Dołączył: 2012-03-17
- Miasto: Kęty
- Liczba postów: 5171
9 sierpnia 2012, 20:58
a się z ciebie ciacho zrobiło ;pp
gratuluje siły i wytrwałości, powodzenia ;)
- Dołączył: 2012-02-21
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 2922
9 sierpnia 2012, 21:03
no padłam z zachwytu !
![]()
gratuluję, wyglądasz świetnie
- Dołączył: 2012-07-10
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 324
11 sierpnia 2012, 16:56
moje gratulacje :D zupełnie inny człowiek!
- Dołączył: 2012-06-15
- Miasto: Jarosław
- Liczba postów: 44
17 sierpnia 2012, 00:23
thickGirl95 napisał(a):
Boże, ale ciacho! Do schrupania. Gratuluje
OGROMNEGO sukcesu, bo strata kg to jedno, a wyrzeźbienie takiego ciała
to drugie! Świetnie! Ja o takim facecie zawsze mogłabym tylko pomarzyć.
;)
nie marz, tylko się za mnie bierz. ciągle wolny;) dzięki dziewczyny, ale to jeszcze nie wszystko. wyrzeźbię się do granic możliwości;)
Edytowany przez silent12 17 sierpnia 2012, 00:25
18 sierpnia 2012, 10:37
Gratulacje :) bardzo się zmieniłeś, oczywiście na lepsze! Ja sama nie potrafie schudnąć 10 kg... bardzo miło się na Ciebie patrzy, jesteś motywacją dla wielu odchudzających się. Jesteś przykładem na to że praca nad sobą nigdy nie idzie na marne, i że warto próbować :) Powiem szczerze, że wyglądasz teraz jak istne ciasteczko! ;) Ciałko cud miód i orzeszki, a z twarzy też BARDZO wyprzystojniałeś
![]()
normalnie szok!
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 578
18 sierpnia 2012, 18:40
silent12 napisał(a):
thickGirl95 napisał(a):
Boże, ale ciacho! Do schrupania. Gratuluje OGROMNEGO sukcesu, bo strata kg to jedno, a wyrzeźbienie takiego ciała to drugie! Świetnie! Ja o takim facecie zawsze mogłabym tylko pomarzyć. ;)
nie marz, tylko się za mnie bierz. ciągle wolny;) dzięki dziewczyny, ale to jeszcze nie wszystko. wyrzeźbię się do granic możliwości;)
Nie ogłaszaj się tak, bo się od dziewczyn nie będziesz mógł oderwać :) Wielka zmiana i naprawdę świetne ciało masz teraz :)
23 sierpnia 2012, 23:04
jaka zmiana ... no moje Gratulację !