Kup dietę
Zaloguj się

Temat: sukces jest, ale teraz jest Mi ciężko. Oceńcie.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynka1992

justynka1992

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:16

Sukces jest -11kg! Waga się waha. Raz 73kg raz 75kg, a raz 71kg. Nie mogę powrócić do trybu diety i ćwiczeń.

KIEDYŚ! 85kg - listopad 2011r.


TERAZ!


OCENIAĆ! i motywować Mnie dalej!
Zdjęcie użytkownika blondiblue22

blondiblue22

  • Dołączył: 2010-05-11
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 914

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 19:54

Wielki sukces:) Na pewno jesteś zmęczona dietą, stąd ta niechęć. Postanowiałabym w Twoim przypadku na 1700 kalorii + sport.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ninamalinowska

ninamalinowska

  • Dołączył: 2012-03-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1648

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 19:55

zdrowe odzywianie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malina1231996

malina1231996

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 19:56

super wyglądasz!!!
Zdjęcie użytkownika BalbinaLuxDziewczyna

BalbinaLuxDziewczyna

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 19:58

Pięknie! Gratuluję, dużo lepiej Ci z niższą wagą
Zdjęcie użytkownika Cinderella92

Cinderella92

  • Dołączył: 2010-08-03
  • Miasto: Fantasmagoria
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 20:00

Dokonałaś cudu! Różnica na prawdę niesamowita GRATULUJĘ!!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika infinityy

infinityy

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 2434

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 20:03

fajnie wygladasz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karulek88

karulek88

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Bla Bla Bla
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 20:14

Ty nie ściemniaj ze ważysz ponad 7 dych <wow> normalnie szacunek, ja ważę ponad 7 dych i dużo dużo dużo gorzej!!!!!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alina1973

alina1973

  • Dołączył: 2009-03-13
  • Miasto: Ełk
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 20:14

O kurcze wyglądasz super .....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 20:16

wyglądasz bosko i jesteś prześliczna!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika smoothly

smoothly

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 20:23

świetnie wyglądasz! i jaka zmiana na buzi! :) nie odchudzaj się, jedz zdrowo kiedy będziesz głodna i ćwicz ;-) 
tak w ogóle masz ciekawy typ urody, śliczna dziewczyna z Ciebie ;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.