Kup dietę
Zaloguj się

Temat: sukces jest, ale teraz jest Mi ciężko. Oceńcie.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynka1992

justynka1992

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:16

Sukces jest -11kg! Waga się waha. Raz 73kg raz 75kg, a raz 71kg. Nie mogę powrócić do trybu diety i ćwiczeń.

KIEDYŚ! 85kg - listopad 2011r.


TERAZ!


OCENIAĆ! i motywować Mnie dalej!
Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:25

70kg???:O chyba 10 mniej:)

wyglądasz świetnie:)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Blackbejbe

Blackbejbe

  • Dołączył: 2009-12-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1229

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:25

NOwaJaDoCelu napisał(a):

wygladasz slicznie ! juz nic nie zmieniaj jest idealnie :) powiedzialabym ze wazysz z 55 kg !

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:26

http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/71/topicid/555621/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/

już pytałaś :/


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez angelka222 14 czerwca 2012, 18:27

Zdjęcie użytkownika it.girl

it.girl

  • Dołączył: 2010-05-20
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 11059

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:26

nie wyglądasz na swoja wage! gratuluje sukcesu i życze dalszych (;
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:28

ale gratulacje :) kawal dobrej roboty 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dora575

dora575

  • Dołączył: 2007-10-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:28

napewno tyle wazysz??slicznie wygldsz lae ja mam ten sam wzrost i waze 66 i wygladam grubiej niz ty
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BinQa

BinQa

  • Dołączył: 2012-06-07
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 283

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:28

Wyglądasz przepięknie :):) Gratulacje ! Tak jest świetnie .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:32

za malo bylo pochwal w poprzednim watku ? ja rozumiem ,ze chcesz sie pochwalic , ale chyba raz dziennie wystarczy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Neitiri

Neitiri

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:35

To pewnie kwestia zdjęcia... Można zrobić takie, żeby wyglądać naprawdę szczupło. (coś o tym wiem ).
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2012, 18:39

czy to oznacza ,ze teraz codziennie bedziesz szukac motywacji wrzucajac swoje zdjecia na forum ? dla mnie to juz nie jest chwalenie sie sukcesem tylko zwykla proznosc mozesz sie nie zgodzic , ale tak wlasnie mysle.I nie pisz do mnie na priv autorko bo kazdy ma prawo na forum napisac co mu sie podoba !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.