Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ja po diecie (zdjęcia)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasieczekbum

kasieczekbum

  • Dołączył: 2010-11-18
  • Miasto: Pod Bukami
  • Liczba postów: 153

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:40

 Dzisiaj zrobiłam sobie zdjęcia i porównałam z tymi z przed 3 miesięcy i dopiero teraz widzę tą różnice, cieszę się niezmiernie i teraz wiem że jak się czegoś pragnie to można wszystko osiągnąć tylko małymi kroczkami:) 
Schudłam 7 kg i chciałam jeszcze dwa ale chyba już wystarczy:) Pozdrawiam:))



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blacklove89

blacklove89

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 397

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:30

jak na 7 kilo to jest mega różnica!! ja schudłam 5,5 a ledwo co widac :) gratuluje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mrovvka

mrovvka

  • Dołączył: 2011-01-23
  • Miasto: Biały Bór
  • Liczba postów: 3877

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:31

Jak na 7 kg to bardzo duża zmiana :). Super!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BinQa

BinQa

  • Dołączył: 2012-06-07
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 283

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:33

Wyglądasz pięknie ! gratulacje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Czeczynka

Czeczynka

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:35

Super! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Enieledam84

Enieledam84

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3688

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:35

Świetny efekt...Gratuluję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nesja

nesja

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:37

wow, rewelka! opowiadaj, ile jadłaś, co jadłaś, ile ćwiczyłaś:)
Zdjęcie użytkownika YaeRim

YaeRim

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:38

Fajnie fajnie, ;)  ale jakoś przedtem gruba nie byłaś ;) ....
Zdjęcie użytkownika justysia176

justysia176

  • Dołączył: 2005-11-24
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 2160

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:44

wow pieknie wygladasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CocoAdele

CocoAdele

  • Dołączył: 2012-05-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 587

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:46

o mamuniu, ale chudzinka!
gratuluję, i starczy już tego odchudzania, wyglądasz dobrze :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika owocowykoktajl

owocowykoktajl

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:49

gratuluję!!! :) wyglądasz naprawdę SUPER !
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.