Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -17 kg w siedem miesięcy. Zdjęcia ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 5Raspberry5

5Raspberry5

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 13:20

Schudłam. W końcu mi się udało. Jeszcze tylko kilogram do upragnionego celu. Ale teraz już STABILIZACJA.

BEFORE:



Kiedy oglądam te zdjęcia na myśl przychodzą mi same wulgaryzmy...

AFTER:


Natomiast oglądanie tych sprawia mi przyjemność 
Zdjęcie użytkownika Czeczynka

Czeczynka

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 14:50

Gratuluję ;] wyglądasz dużo młodziej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fatisgone

fatisgone

  • Dołączył: 2010-04-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 947

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 14:55

ogromna zmiana,wygladasz sietnie:) Gratulacje:):):)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika YaeRim

YaeRim

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:01

daj więcej zdjęć po bo nić właściwie nie widać ...
Zdjęcie użytkownika mimiiii

mimiiii

  • Dołączył: 2011-01-16
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 1980

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:06

gratuluję wytrwałości i efektów. Warto było, siedem miesięcy i jak inna osoba. Ćwiczyłaś coś podczas diety?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mysiek85

mysiek85

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:15

goooooood job maleńka! przed tobą jeszcze ciężka praca z utrzymaniem wagi bo to też wyzwanie - ale na pewno Ci się uda - motywacją są te zdjęcia! gratulacje!
Zdjęcie użytkownika ewa.renata

ewa.renata

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:16

wow! niesamowita zmiana! super wyglądasz
Zdjęcie użytkownika CocoAdele

CocoAdele

  • Dołączył: 2012-05-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 587

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:21

o kurna... chodząca motywacja!
biorę się za siebie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:25

gratuluję! ;)
Zdjęcie użytkownika Psocia

Psocia

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:25

 oo cholercia ! ale zmiana :) ja Ci serdecznie gratuluje :) dalas rade ! jestes moja motywacja :)
Zdjęcie użytkownika anabelaa81

anabelaa81

  • Dołączył: 2011-10-03
  • Miasto: Żory
  • Liczba postów: 1108

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 15:30

łał, super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.