Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -6,4kg foto porównawcze

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 1985natalia2

1985natalia2

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Mrągowo
  • Liczba postów: 46

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:47

Kochane, pierwsze fotka  jest w wigilii 2011 z wagą ok 70kg. Odchudzać zaczełam się wcześniej ale pomiar z jakim startowałam na vitalii to 68,5kg.



Po pół roku odchudzania z wagą 62,1kg wyglądam tak :)



i jak ?? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aniazuk

Aniazuk

  • Dołączył: 2011-02-11
  • Miasto: Idzików
  • Liczba postów: 1320

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:47

super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Karolcia.

Karolcia.

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:48

ty schudłaś tylko 6 kg? Myślałam że dużo więcej...Ogromne gratulacje;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gosiaaa90

gosiaaa90

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:50

brawo
Zdjęcie użytkownika ChceZmienicSwojeZycie

ChceZmienicSwojeZycie

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:51

super:)

Zdjęcie użytkownika landrynka12345

landrynka12345

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1223

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:53

wyglądasz jakbys schudła z 15kg, brawo!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 1985natalia2

1985natalia2

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Mrągowo
  • Liczba postów: 46

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:53

Tylko 6kg spadło ale to pewnie dlatego że od ćwiczeń masa mięśniowa mi skoczyła, a ona swoje waży.
Porównanie Styczeń: masa mieśniowa: 34,7%, tłuszcz 30,3%,  Maj: mięśnie: 35,9%, tłuszcz: 24,8%.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wojnierz

wojnierz

  • Dołączył: 2009-03-13
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 15801

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:53

gratulacje!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ohmagdaleno

ohmagdaleno

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:53

Super wyglądasz..az dziw ze to troche ponad 6kg!! gratuluje:)
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 14:55

6 kilo! i taka różnica!
brawo
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.