Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -20KG, Zdjęcia!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Oliwka18

Oliwka18

  • Dołączył: 2011-03-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 00:39

Hej dziewczyny! Chciałam wam zaprezentować moją małą metemorfoze i zapytać Czy widać dużą różnice? I przy okazji czy ta spódnica na drugim zdjęciu nie wydaje wam się zbyt taka wulgarna, w sensie za krótka?? Bo mam jeszcze metkę i mogę oddać;)

PRZED!

TERAZ!


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Oliwka18 1 czerwca 2012, 08:33

Zdjęcie użytkownika Porcelana88

Porcelana88

  • Dołączył: 2010-10-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 12:19

super!!! Gratulacje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cienn

cienn

  • Dołączył: 2011-11-06
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 12:19

niestety, teraz wyglądasz na znacznie grubszą .......................  żartuję oczywiście, nie da się nie zauważyć utraty 20kg, zdecydowanie lepiej wyglądasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mirabelaaa

mirabelaaa

  • Dołączył: 2012-03-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 19

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 12:20

Gdybym miała takie nogi, chodziła bym tylko w krótkich spódniczkach! Rewelacyjnie wyglądasz.. Aż płone z zazdrości :) Gratuluje i pozdrawiam :)
Mój cel
Zdjęcie użytkownika RybkaArchitektka

RybkaArchitektka

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Pod Poziomkowym Krzaczkiem
  • Liczba postów: 14712

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 12:31

Ekstra, zmiana ogromna i to na duży PLUS... Gratulacje!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Oliwka18

Oliwka18

  • Dołączył: 2011-03-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 12:41

MagdowaMagda napisał(a):

aaaaaa niesamowicie!!! Genialna zmiana!!! co zrobiłaś, że łydki też schudły?? :)


hmm sama nie wiem...;) do tej pory ćwiczyłam raczej kardio i może to trochę skakanka? Trudno powiedzieć;)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Oliwka18

Oliwka18

  • Dołączył: 2011-03-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 12:43

Kurcze dziewczyny Wielkie Dzięki za wszystkie komentarze Dajecie mi wiele radości i motywacji do dalszej walki Wielkie dzięki wszystkim
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 25rybcia

25rybcia

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 563

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 12:50

super zmiana:)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiaaa90

gosiaaa90

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 13:08

super gratuluje:)))
Zdjęcie użytkownika schmetterling.kornelia

schmetterling.kornelia

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 13:11

super zmiana:) spódniczkę zostaw, ładne nóżki trzeba pokazywac:)
Zdjęcie użytkownika GMP1991

GMP1991

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 13:16

gratuluję ogromna zmiana
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.