Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 60 kg mniej!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Agulka288

Agulka288

  • Dołączył: 2010-12-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 19:18

http://www.youtube.com/watch?v=j_DGrmK7MTw&feature=related

To dla motywacji moje kochane!! I my tez damy rade

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika emi4444

emi4444

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 113

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 19:44

Faktycznie teraz wygląda bardzo staro. Podziwiam ze tak długo wytrwała i dała rade az tyle kilogramów zgubić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 19:48

Na yt jest kobietka co schudla tez sporo na surowej diecie
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ChceZmienicSwojeZycie

ChceZmienicSwojeZycie

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 19:49

ładnie schudla wiadomo ze latwiej sie odchudza jak ma sie ciagle trenera przy sobie ktory uklada ci cwiczenia i diete.
Mysle ze jest troche ''za chuda''  to -60kg dodalo jej lat w szybkim czasie pozbywajac sie kilogramow  i nadmiernie cwiczac odbijo sie to na  twarzy.

Spojrzalam na ta Renate Zajko-  przygladnijcie sie jak czyta tekst ktory dla niej napisali.

Edytowany przez ChceZmienicSwojeZycie 29 marca 2012, 19:53

Zdjęcie użytkownika XXkilo

XXkilo

  • Dołączył: 2011-10-17
  • Miasto: Pieszyce
  • Liczba postów: 13308

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 19:52

Jak na moje oko wcale tak staro nie wygląda. Atrakcyjna babka. + 5 kg by jej nie zaszkodził ale naprawdę wiele dokonała. Podziwiam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KaSsis

KaSsis

  • Dołączył: 2010-02-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1493

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 20:06

Pozazdrościc :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 20:25

super
Zdjęcie użytkownika m.ka69

m.ka69

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 15:24

dam.rade.1958 napisał(a):

Abii84 napisał(a):

no ja nie chciałabym po 8 miesiącach wyglądać na 20 lat więcej...  nie każdemu odchudzanie służy chyba...
trochę ja postarzało.....


czy to aby na pewno dwie te same osoby? po buzi jakoś inaczej wygląda, inne rysy itp
Zdjęcie użytkownika chunky

chunky

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 13:35

a co to jest za dieta??na czym polega?

Zdjęcie użytkownika zarokbedelaska

zarokbedelaska

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 19:59

    To ta dieta co sie wcina karkowke na smalcu i pomidor , tak w duzym skrocie
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.