© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 marca 2012, 18:54
15 marca 2012, 19:15
15 marca 2012, 19:45
16 marca 2012, 18:44
16 marca 2012, 21:14
16 marca 2012, 22:07
z plusów : jest mi lżej, mam lepszą kondycję, wraz z zmianami w żywieniu rzuciłam palenie, zaczęłam się akceptować i podniosła mi się samoocenaz minusów: maniakalnie wręcz kontroluję wartości odżywcze spożywanych produktów :p dziś np. chciałam sprawdzać ilość węglowodanów na mydle w sklepie :D
16 marca 2012, 22:08
16 marca 2012, 22:38
17 marca 2012, 11:47
Czuję się lżej. Powróciła dawna pewność siebie (zawsze byłam szczupłą i drobną osóbką aż do czasu sprzed prawie trzech lat ale od roku już jest ok).
Pozwoliło mi to łatwiej wejść w nowe życie i poznać wspaniałego mężczyznę :)
ps odchudzałam się słuchając swojego organizmu a nie tzw zasad ;) także nie mam żadnych zapędów do sprawdzania etykiet czy liczenia kcal
25 marca 2012, 14:17
